懷孕期間頭暈要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
孕婦孕期頭暈多見(jiàn)孕期貧血而致。孕婦妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重，飲食搭配營(yíng)養(yǎng)不均衡，身體內(nèi)缺鋅，造成缺鐵性貧血，如臉色蒼白，頭昏，困乏，發(fā)慌等。孕婦應(yīng)多吃雞肝，牛肝，羊牛腎，或雞蛋黃，海帶絲，糖，油菜等含鐵的食物，對(duì)缺鐵性貧血大有益處。因而，飲食療法都是治療貧血的主要措施。
期間注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的飲品。

女性在懷孕期間出現(xiàn)頭暈惡心想吐的解決方法如下：
女性在懷孕期間出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀需要注意進(jìn)行休息，在飲食上注意以清淡為主，少食多餐，多吃新鮮的水果蔬菜，多多補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，注意飲食上的營(yíng)養(yǎng)均衡全面。在水果上可以選擇一些酸痛可口的，如橘子、櫻桃等，可以改善孕婦的惡心嘔吐的癥狀。若是孕婦的癥狀加重，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

懷孕期間頭暈，到婦產(chǎn)科檢查一下血常規(guī)，血壓的測(cè)量。在確診具體的病因以后，對(duì)癥治療就可以，在治療期間一定要多食用一些新鮮的水果，蔬菜，瘦肉，鮮奶等食物，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

這可能是糖尿病合并妊娠，和激素分泌有一定的關(guān)系。注意飲食，不要吃過(guò)甜的東西，避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，以免過(guò)度消耗體力，注意保暖，適當(dāng)散步，飲食要清淡，少吃肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。

懷孕期間頭暈需要及時(shí)檢查血壓，看看是否有低血壓或高血壓引起的這種現(xiàn)象。如果有低血壓引起的頭暈，應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。沒(méi)有惡心和嘔吐，這也是正常的表現(xiàn)，不需要特殊的調(diào)理。

妊娠期間，由于抵抗力減弱，容易感冒，疾病本身不易痊愈。當(dāng)孕婦已經(jīng)有感冒癥狀時(shí)，應(yīng)注意多休息，如果是輕度感冒，癥狀不重，可以采用推拿理療等方法，并多飲水，多吃蔬菜水果，避免勞累，清淡飲食，少吃辛辣刺激食物。如果感冒癥狀較重，切記不可隨意用藥，很多感冒藥孕婦禁用，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行檢查用藥。