一般情況下，由于個體差異，臨床上沒有“孕婦吃什么補鈣最快最好”這一說法。孕婦可以吃含鈣量豐富的食物來補鈣。具體情況分析如下：
懷孕三個月之后，胎兒已經發育完全，需要補充足夠的鈣質。建議平時多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶粉、酸奶、乳酪等。孕婦可以多吃一些豆制品來補充鈣。海鮮是補鈣最快的食物，比如鯽魚、鯉魚、蝦、蝦皮、海帶、紫菜、海參等，這些海產品不僅鈣含量高，而且蛋白質含量也高，營養價值也高，可以快速為人體補充鈣。

孕婦吃葡萄糖酸鈣補鈣較快。
在孕期除了補充豐富的營養以外，也需要進行補鈣與鐵。預防胎兒出現某些疾病。孕期可以適當的吃一些含鈣較高的食物，例如，海帶，紫菜，排骨等。此外，孕期還可以通過曬太陽來進行補鈣。孕期多注意休息，保持充足的睡眠和提高睡眠質量。定期去醫院進行產檢，觀察胎兒的胎心，胚芽等發育情況。防止胎兒生長發育出現差錯。

牛奶除含有豐富的鈣之外，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收，而且牛奶中的鈣質人體更易吸取。因此牛奶應該作為日常補鈣的主要食品，其他奶制品如酸奶、奶酪、奶片都是良好的鈣來源。豆制品也是不錯的選擇，大豆是高蛋白食物，含鈣量也是非常高的。三、海帶和蝦皮。海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上，就可以補鈣。海帶與肉類同煮，或是煮后涼拌都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高。

通常情況下，沒有孕婦吃什么敗火這一說法，孕婦可以適量吃苦瓜、菊花茶等食物來敗火。具體情況分析如下：
苦瓜：苦瓜為葫蘆科苦瓜屬植物，含有豐富的維生素C、苦瓜素、維生素B1等人體所需的營養成分，還具有清熱消暑的功效，因此孕婦可以適量吃苦瓜來敗火。
菊花茶：菊花茶具有清心明目、清熱解毒、散風清熱等功效因此孕婦可以適量喝菊花茶來敗火。

孕婦吃胡蘿卜、紫菜、洋蔥等食物降血脂最快。
懷孕期間如果有高血脂，可以通過日常的飲食來調節。一般不能服用任何的藥物來進行調理。高血脂不能得到有效的調理，不僅會影響到胎兒的生長，還會導致孕婦患上心腦血管等病癥。女性可以吃一些苦瓜、木耳、銀耳、胡蘿卜、紫菜、洋蔥、山藥等食物。忌吃大魚、大肉等，盡量少吃肥甜油膩的東西。可以喝一些山楂，能夠起到降血脂的效果。

由于個體差異，一般沒有“孕婦吃什么補孕酮最快”的說法，可以是黃體酮之類的藥物以及富含大豆異黃酮、維生素C的食物，幫助補充孕酮。
如果懷孕期間需要補充孕酮，通常需要在醫生指導下補充黃體酮，同時還要注意適當補充富含大豆異黃酮的食物，有助于自身生成更多的孕酮。還可以補充富含維生素C的水果，比如獼猴桃、草莓、柚子等，盡量不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。
日常生活中，孕婦應當注意合理控制飲食，盡量少量多餐，避免出現暴飲暴食的情況。