妊娠后高血壓患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、懷孕期間要注意控制卡路里的攝入量,避免吃得太多。由于肥胖與妊娠高血壓有一定的關(guān)系,并且由于懷孕期間需要較少的卡路里,懷孕期間的體重增加會(huì)使疾病更加嚴(yán)重。同時(shí)要注意控制鹽的攝入,避免攝入過(guò)量的鹽,會(huì)引起血管壁內(nèi)的鈉沉積,從而提高血管壁對(duì)壓力物質(zhì)的敏感度。
二、妊娠期高血壓患者應(yīng)該采用左側(cè)臥位。左側(cè)臥位有利于緩解對(duì)下腔靜脈的壓力,有利于提高胎盤(pán)的功能,有利于緩解胎盤(pán)的缺氧。
同時(shí)患者要保持心情的愉悅,避免過(guò)度緊張。
孕婦高血壓需要注意休息,適當(dāng)鍛煉、控制體重不要增長(zhǎng)過(guò)快,而且一定要控制食鹽的攝取。如果經(jīng)過(guò)生活干預(yù)血壓仍然升高,必須服用降壓藥物。假如尿里沒(méi)有蛋白、病情沒(méi)有進(jìn)展,可以堅(jiān)持到足月。但是如果病情較重,而且胎兒宮內(nèi)缺氧,就必須終止妊娠。孕34-37周之間的孕婦如果血壓增高,不能繼續(xù)妊娠,需要降壓的同時(shí)用藥促胎肺后在分娩。
原來(lái)有高血壓病的,那懷孕后,可能還會(huì)升高。但是,可以通過(guò)監(jiān)護(hù)進(jìn)行完全懷孕的全過(guò)程,不是不可以治療。所以,如果懷孕之后,定期的去進(jìn)行檢查調(diào)理,也是可以的。平時(shí)要注意合理飲食。
懷孕后有高血壓一般建議加強(qiáng)產(chǎn)前檢查、進(jìn)行降壓治療等。
1、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查,按照規(guī)律進(jìn)行產(chǎn)前檢查,一般是懷孕3個(gè)月開(kāi)始,每個(gè)月檢查一次,懷孕8-9個(gè)月要檢查一次,懷孕最后一個(gè)月要做一次檢查,如果患有高血壓,就要增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)。
2、積極進(jìn)行降壓治療,如果孕婦出現(xiàn)高血壓,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物,這樣既不會(huì)影響胎兒,也不會(huì)對(duì)孕婦造成影響,還要保持良好的心情,避免精神受到刺激,保證充足的睡眠。
如果出現(xiàn)孕婦高血壓的情況,要積極的控制血壓。正常人的血壓收縮壓為90-139mmHg,舒張壓為60-89mmHg,如果大于范圍,就屬于高血壓的范疇。在控制血壓的方面,有藥物以及生活、飲食調(diào)整的辦法。定期的測(cè)量血壓,根據(jù)血壓波動(dòng)的情況調(diào)整藥物的劑量。在生活上要注意低鹽低脂、低膽固醇的飲食,少吃肥肉以及動(dòng)物的內(nèi)臟,多吃綠色的蔬菜以及水果。
懷孕期間如果有血壓升高,一定要及時(shí)就醫(yī),避免過(guò)度疲勞。
其次,要有足夠的睡眠,要有足夠的睡眠,這樣才能讓自己的身心得到充分的休息。每天都要進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè),如果有可能,還要進(jìn)行尿液中的蛋白測(cè)試。
另外,在懷孕期間要注意補(bǔ)充微量元素、維生素和蛋白質(zhì),多食用新鮮的蔬菜和瓜果,避免出現(xiàn)全身水腫的情況下,盡量控制鈉鹽的攝入量。
孕婦要做好降壓的準(zhǔn)備,要選用不會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不良反應(yīng)的降壓藥,要確保孕婦和孩子的生命。