懷孕后有高血壓一般建議加強(qiáng)產(chǎn)前檢查、進(jìn)行降壓治療等。
1、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查,按照規(guī)律進(jìn)行產(chǎn)前檢查,一般是懷孕3個(gè)月開始,每個(gè)月檢查一次,懷孕8-9個(gè)月要檢查一次,懷孕最后一個(gè)月要做一次檢查,如果患有高血壓,就要增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)。
2、積極進(jìn)行降壓治療,如果孕婦出現(xiàn)高血壓,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物,這樣既不會(huì)影響胎兒,也不會(huì)對(duì)孕婦造成影響,還要保持良好的心情,避免精神受到刺激,保證充足的睡眠。
如果是懷孕以后有了高血壓,那么就不要過于擔(dān)憂,因?yàn)檫@是孕婦的常見癥狀。日常生活中要避免食用太多的辛辣和刺激性食物,以清淡的食物為主,同時(shí)要做到葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)要平衡,這樣才能確保寶寶所需要的所有的營(yíng)養(yǎng)。高血壓孕婦需要?jiǎng)?wù)必遵守醫(yī)生的指示使用藥物。懷孕期間出現(xiàn)高血壓的情況,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡快就醫(yī),不能隨意用藥。
這時(shí)候一定要注意保證睡眠的時(shí)間和質(zhì)量,只有充足的睡眠時(shí)間加上高質(zhì)量的睡眠,才能讓孕婦的身體能夠得到最大程度的放松和休息。休息的時(shí)候也要注意了,左側(cè)臥睡覺的話能夠使血壓明顯的降低,并且還能改善對(duì)胎兒的血液供給,因此孕婦在休息的時(shí)候可以多采取左側(cè)臥睡覺。
女性在懷孕期間,如果有高血壓的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用一些降血壓藥物,如果血壓非常高且控制不了,就應(yīng)該選擇終止妊娠,以免威脅到孕婦的生命。如果血壓不是特別高,女性可以改變自己的生活規(guī)律,減少鹽的攝入,多吃一些清淡易消化的食物,適當(dāng)走動(dòng)。女性每天監(jiān)測(cè)血壓,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該立即就醫(yī),避免意外發(fā)生。
如果患有高血壓并懷孕了,需要定期監(jiān)測(cè)血壓,使用一些對(duì)孕婦以及胚胎影響比較小的藥物來(lái)維持血壓的平穩(wěn),如果能夠通過飲食與運(yùn)動(dòng)療法維持血壓平穩(wěn),盡量不要使用藥物。
如果出現(xiàn)孕婦高血壓的情況,要積極的控制血壓。正常人的血壓收縮壓為90-139mmHg,舒張壓為60-89mmHg,如果大于范圍,就屬于高血壓的范疇。在控制血壓的方面,有藥物以及生活、飲食調(diào)整的辦法。定期的測(cè)量血壓,根據(jù)血壓波動(dòng)的情況調(diào)整藥物的劑量。在生活上要注意低鹽低脂、低膽固醇的飲食,少吃肥肉以及動(dòng)物的內(nèi)臟,多吃綠色的蔬菜以及水果。