如果患有高血壓并懷孕了,需要定期監(jiān)測(cè)血壓,使用一些對(duì)孕婦以及胚胎影響比較小的藥物來(lái)維持血壓的平穩(wěn),如果能夠通過(guò)飲食與運(yùn)動(dòng)療法維持血壓平穩(wěn),盡量不要使用藥物。
如果出現(xiàn)孕婦高血壓的情況,要積極的控制血壓。正常人的血壓收縮壓為90-139mmHg,舒張壓為60-89mmHg,如果大于范圍,就屬于高血壓的范疇。在控制血壓的方面,有藥物以及生活、飲食調(diào)整的辦法。定期的測(cè)量血壓,根據(jù)血壓波動(dòng)的情況調(diào)整藥物的劑量。在生活上要注意低鹽低脂、低膽固醇的飲食,少吃肥肉以及動(dòng)物的內(nèi)臟,多吃綠色的蔬菜以及水果。
妊娠后高血壓患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、懷孕期間要注意控制卡路里的攝入量,避免吃得太多。由于肥胖與妊娠高血壓有一定的關(guān)系,并且由于懷孕期間需要較少的卡路里,懷孕期間的體重增加會(huì)使疾病更加嚴(yán)重。同時(shí)要注意控制鹽的攝入,避免攝入過(guò)量的鹽,會(huì)引起血管壁內(nèi)的鈉沉積,從而提高血管壁對(duì)壓力物質(zhì)的敏感度。
二、妊娠期高血壓患者應(yīng)該采用左側(cè)臥位。左側(cè)臥位有利于緩解對(duì)下腔靜脈的壓力,有利于提高胎盤的功能,有利于緩解胎盤的缺氧。
同時(shí)患者要保持心情的愉悅,避免過(guò)度緊張。
如果是懷孕以后有了高血壓,那么就不要過(guò)于擔(dān)憂,因?yàn)檫@是孕婦的常見(jiàn)癥狀。日常生活中要避免食用太多的辛辣和刺激性食物,以清淡的食物為主,同時(shí)要做到葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)要平衡,這樣才能確保寶寶所需要的所有的營(yíng)養(yǎng)。高血壓孕婦需要?jiǎng)?wù)必遵守醫(yī)生的指示使用藥物。懷孕期間出現(xiàn)高血壓的情況,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡快就醫(yī),不能隨意用藥。
懷孕期間如果有血壓升高,一定要及時(shí)就醫(yī),避免過(guò)度疲勞。
其次,要有足夠的睡眠,要有足夠的睡眠,這樣才能讓自己的身心得到充分的休息。每天都要進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè),如果有可能,還要進(jìn)行尿液中的蛋白測(cè)試。
另外,在懷孕期間要注意補(bǔ)充微量元素、維生素和蛋白質(zhì),多食用新鮮的蔬菜和瓜果,避免出現(xiàn)全身水腫的情況下,盡量控制鈉鹽的攝入量。
孕婦要做好降壓的準(zhǔn)備,要選用不會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不良反應(yīng)的降壓藥,要確保孕婦和孩子的生命。
妊娠35周時(shí)血壓高是妊娠合并綜合征的一種表現(xiàn),建議進(jìn)行血壓的檢測(cè)。如果血壓高出不是特別嚴(yán)重,可以口服降壓藥物進(jìn)行調(diào)理,但是如果使用降壓藥沒(méi)有明顯的效果,就必須住院治療。注意胎兒的生長(zhǎng),如果發(fā)現(xiàn)有什么不舒服的地方,一定要去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。囑患者每日測(cè)體重及血壓,每2日復(fù)查尿蛋白,定期監(jiān)測(cè)血液,胎兒發(fā)育狀況和胎盤功能,血壓繼續(xù)增高,按輕度子癇前期治療。