孕婦頭痛失眠需要積極的尋找原因,再進行針對性的處理。
如孕婦有頭疼失眠的現(xiàn)象,大多數(shù)人仍然認(rèn)為這很可能和體內(nèi)激素水平的紊亂有關(guān),當(dāng)然,還有可能是和自己近期休息不佳有關(guān)、壓力太大也是有關(guān)的。建議首先要調(diào)整好自己的心態(tài),通常適當(dāng)外出活動,保持良好的態(tài)度,這一條很重要,平時休息好,不能熬夜和過度勞累,及時的舒緩不良的情緒。
通常情況下,偏頭痛失眠可以通過藥物進行治療。
偏頭痛失眠臨床上常見的藥物有對乙;影⑺酒チ、布洛芬、吲哚美辛、地西泮、麥角胺咖啡因、萘普生、佐米曲普坦、舒馬普坦等。如果頭痛減輕了還會出現(xiàn)失眠的情況,需要考慮到是焦慮引起的,可以口服一些抗焦慮的藥物,比如丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等。如果是神經(jīng)衰弱,可以服用一些調(diào)整神經(jīng)的藥物,如安神補腦液、谷維素、養(yǎng)血清腦顆粒等,如果需要的話,還可以使用少量的鎮(zhèn)靜藥,如勞拉西泮、氯硝西泮、阿普唑侖等。長期使用會對大腦產(chǎn)生一定的影響,并且會產(chǎn)生一定的依賴性。
懷孕后失眠頭疼可以做一下腦電圖的檢查,以及顱內(nèi)的血管檢查,就是經(jīng)顱多普勒的檢查,觀察一下顱內(nèi)有沒有一些明顯的病變。
如果沒有異常,這個時候改善失眠的現(xiàn)象,緩解頭痛效果是比較好的,比如睡覺之前,建議喝一杯熱熱的純牛奶,對于改善睡眠效果是比較好的,一般睡眠的情況改善之后,頭痛的現(xiàn)象也可以得到改善。
另外,頭部進行按摩也可以緩解頭痛以及失眠的現(xiàn)象,這個時候可以雙手按摩一下太陽穴,這個時候也可以使用梳子快速地進行梳頭的按摩,每次梳頭需要50次左右,對于改善頭疼以及失眠現(xiàn)象,效果也是比較好的,最好每天早晚各進行一次。
感冒頭痛失眠需要應(yīng)用抗病毒藥物治療。
感冒,頭痛失眠首先應(yīng)該口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,可以有助于睡眠,并且應(yīng)當(dāng)注意按摩也可以有助于睡眠,并且需要及時的口服抗病毒類藥物進行治療緩解癥狀,當(dāng)病毒感染恢復(fù)正丑,機體可以恢復(fù)正常,恢復(fù)期間注意戴口罩。
平時應(yīng)當(dāng)注意鍛煉身體,增強免疫力,提高抵抗力,可以有效的減少疾病的罹患率。
孕婦頭痛失眠的原因不同,治療方法也不同。
如果是精神心理因素引起的頭痛失眠,主要是調(diào)整心理狀態(tài)。消除孕婦的焦慮和緊張情緒,穩(wěn)定其心態(tài),家人應(yīng)給予更多的幫助和理解。當(dāng)心理狀態(tài)發(fā)生變化時,頭痛、失眠的癥狀可能會逐漸緩解。
如果孕婦頭痛失眠是高血壓引起的,嚴(yán)重時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用降壓藥,千萬不要自行服用。調(diào)整睡眠環(huán)境也是必要的。周圍不能有噪音,室內(nèi)光線不能太強,換舒適的床上用品。