產(chǎn)婦產(chǎn)后便秘可以通過以下方法緩解。
產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，首先需要考慮是習(xí)慣性便秘的可能。這種情況一般可以通過飲食調(diào)理的方式來改善，比如適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓⒁紫氖澄铮约靶迈r的水果和蔬菜。避免進(jìn)行辛辣、刺激的食物，防止對腸胃道產(chǎn)生影響。并且在平時還可以多喝淡鹽水，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，以此來促進(jìn)排便。
刨腹產(chǎn)后便秘的治療方法如下：
正常情況下，無論是刨腹產(chǎn)或者順產(chǎn)，孕婦在術(shù)后都會出現(xiàn)便秘的情況。這是屬于正常現(xiàn)象，產(chǎn)婦不必過于擔(dān)心緊張。可能是麻醉或者運(yùn)動所引起的。因為麻醉后會使患者的腸胃功能減慢。術(shù)后，產(chǎn)婦需要適當(dāng)下床進(jìn)行走動，有利于傷口的恢復(fù)。飲食上面需要多吃營養(yǎng)物質(zhì)高易消化的食物，避免引起不必要的麻煩。
一般來說，產(chǎn)后便秘出血，需要根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷。
如果是產(chǎn)后陰道出血，屬正常現(xiàn)象；如果是因為大便干燥，引起肛門出血，一般考慮為肛裂，需要多飲水，可通過食物改善，比如吃香蕉，雪花梨，紅薯，橙子等。如果飲食調(diào)節(jié)不能改善癥狀，則給予藥物治療，可以使用膳食纖維沖劑或小麥纖維素等藥物治療。
如果是痔瘡引起的，建議肛腸科就診。
產(chǎn)后腹壓下降導(dǎo)致胃腸蠕動減少，就容易產(chǎn)生便秘的癥狀。如果產(chǎn)后蔬菜、雜糧吃的少，就更容易產(chǎn)生便秘。建議寶媽多喝水，多吃雜糧、青菜，一天保證一斤熟青菜。另外也可以做一些加強(qiáng)腹肌的運(yùn)動，在腹部做一些按摩。如果由于傷口、瘢痕造成的便秘，可以做相應(yīng)的緩解瘢痕的治療。
剖腹產(chǎn)后便秘可以通過使用藥物、灌腸等方式進(jìn)行緩解。
剖宮產(chǎn)后出現(xiàn)便秘是一種常見的癥狀，主要是因為剖宮產(chǎn)術(shù)后需要臥床，腸道運(yùn)動緩慢，糞便滯留在身體中，導(dǎo)致的便秘、腹脹、腹痛等癥狀。需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面的體檢，明確診斷后可以使用一些通便潤腸的藥物，如：麻仁潤腸丸等，如果有需要，可以使用碘甘油灌腸劑進(jìn)行灌腸。平時多喝水，多鍛煉身體，有利于病情的好轉(zhuǎn)。
順產(chǎn)后便秘嚴(yán)重應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動注意飲食。
順產(chǎn)后很嚴(yán)重的嚴(yán)重便秘難題，一般主要是因為孕婦體質(zhì)虛弱，運(yùn)動量降低，服用種類單一而引起的纖維素攝取量少，通常造成嚴(yán)重便秘。最先，適度的主題活動，工作與歇息緊密結(jié)合，調(diào)節(jié)菜單欄成份，提升纖維素的攝入，能夠吃白菜，西蘭花，萵筍，韭菜等蔬菜。
期間應(yīng)全面均衡的攝入營養(yǎng)，應(yīng)注意補(bǔ)充含鈣，鐵，鋅，碘，葉酸的食物。