積極鍛煉身體，積極加強營養，多吃點雞蛋，大蔥，韭菜，板栗，核桃等補腎的食物，專業的泌尿外科和男科檢查激素水平或陰莖海綿體血流多普勒，這樣才能做出一個明確的判斷，要看自身情況來選擇藥物干預和物理治療的方式。

手淫過度，或者是房事縱欲過度所導致的，主要還是腎虛腎陽不足的。積極鍛煉身體，積極加強營養，多吃點雞蛋，大蔥，韭菜，板栗，核桃等補腎的食物，同時可以口服藥物來調理一個月為一個療程。

治療陽痿，首先要尋找病因，積極防治原發疾病，需要進行積極的對癥治療。同時要保持情志舒暢，注意飲食搭配，少食醇酒肥甘，避免濕熱內生。也可以通過辨證施治，采用中藥治療。還可以通過針灸療法，西藥進行治療。還可以通過負壓縮窄裝置進行理療。嚴重患者可以通過血管手術進行手術治療。

如果是因為心理問題，它可以自己治療。陽痿可能是由心理原因引起的。如果心理疾病造成的心理壓力過大，可以通過心理咨詢來治療。這種疾病不需要藥物。如果保守治療無效，也可以用藥物治療�？梢杂每诜�藥物治療陽痿。同時，保持良好的情緒，不抽煙不喝酒也是必要的。

陽痿可以口服藥物治療，陽痿原因常見于疲勞，過度透支，長期過度手淫等不良習慣，或者是精神緊張，還有常見病理原因就是前列腺炎，平時要放松，調整心態，轉移注意力，規律生活，加強體育鍛煉，增強體質。

最主要的表現就是性欲也增強了好多，身體也感覺有勁了，夫妻同房的時候都不會出現陰莖不硬不堅挺的狀況，而且堅持時間也比較久，更不會提前早泄等，這就說明陽痿的情況有所好轉。