有龜頭炎不可以捏壓陰莖鍛煉，這個也是沒有科學依據的，不當的刺激還有可能會造成海綿體不必要的損傷。想要鍛煉平時可以多運動鍛煉身體，跑步，仰臥起坐，左右旋轉扭腰增強體質提高性功能。
龜頭炎是指龜頭部由外傷、刺激或感染等因素引起的龜頭黏膜炎癥，龜頭炎病人普通的運動都可以做，運動強度建議適中，不要做劇烈的運動。主要還是要注意下體的衛生。運動可以多散步、慢跑等。
考慮為細菌感染引起的，可以采取洗液清洗后外用藥物，要堅持用藥的，在用藥后可以好的，不用過多擔心。再者如果是包皮過長引起的，可以考慮手術環切的，現在一定要保持個人的清潔衛生，不可以過多的刺激它，以免交叉感染。
龜頭炎不可以同房，具體分析如下：
龜頭炎是一種比較常見的男性疾病，也就是細菌性龜頭炎，龜頭發炎會導致龜頭發紅、腫、痛，還會導致龜頭敏感，龜頭炎與細菌、真菌等感染，同房時會導致陰道感染。出現龜頭炎后要及時的進行治療。細菌性龜頭炎可以使用紅霉素軟膏、百多邦等藥物來治療。出現龜頭炎時要保持良好的個人衛生，保持局部清潔干燥。
一般來說，龜頭炎可以治好。具體分析如下：
龜頭炎指龜頭部由外傷、刺激或感染等因素引起的炎癥，如果患者出現這種情況，可以在醫生的指導下使用咪康唑軟膏、紅霉素軟膏以及百多邦等藥物進行治療。同時患者應該包皮龜頭始終處于干燥狀態下，不會滋生細菌，因此龜頭炎可以得到完全的治愈。
此外，患者應該避免食用辛辣、刺激的食物，以免影響病情恢復。