勃起異常是可以吃海鮮的，海鮮富含鋅元素，鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性欲低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。

可以吃醬油的，醬油的主要原料大豆內含植物雌激素，能有效地控制人體內雌激素的產生。醬油中的異黃酮可降低人體的膽固醇，減少心血管疾病的危險，對勃起異常的患者是沒有影響的。

不要長時間的久坐，久站等，要積極運動，鍛煉身體。鍛煉也需要注意適量，不能大幅度的運動。每天睡前用溫水清洗外生殖器，尤其是將陰莖包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。

可以去正規醫院的男科或者泌尿外科治療，要保持良好的心情，避免情緒緊張，不要吃魚蝦辛辣等刺激性的食物，不要穿緊身的內褲，同時一定要放松心情，加強鍛煉，增強體質。

陰莖異常勃起臨床上分為兩類，原發性和繼發性，原發性陰莖異常勃起，往往找不到任何發病因素，繼發性陰莖異常勃起，可由多種病因所致。局部病變如尿道炎、損傷、腫瘤或陰莖背靜脈栓塞等；全身性病變如白血病、糖尿病、鐮狀細胞性貧血及磷酸葡萄糖異構酶不足等；神經系統疾病如大腦或脊髓損傷等。

陰莖異常勃起不管什么原因，發生了陰莖異常勃起癥，治療上都比較麻煩，一般性治療可給局部降溫、鎮靜、使用擴張血管藥、雌激素、硬膜外腔陰滯麻醉、陰莖海綿體抽血減壓治療。如果這些方法都不能使陰莖疲軟下來，就得采取手術治療方法來解決。發現陰莖異常勃起后，應毫不猶豫趕緊去醫院找醫生治療，越早治療效果越好。