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吃什么能補睪酮素

會員12832443 已回復
我一直雄性激素比較低,去檢查說讓我補補睪酮素,我想通過吃東西改善一下,所以問下吃什么補睪酮素?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
李明 副主任醫師 中國醫科大學附屬盛京醫院外科 三級甲等
擅長:泌尿外科常見疾病的診治。
睪酮素是雄性激素的一種,由男性的睪丸分泌,可以維持成年男性的第二性征,維持男性的性欲,補充睪酮素的食物相對比較多,可以服用牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,芹菜,也可以適當的吃一些動物睪丸,這些對補充體內的睪酮素都有一定的幫助。避免使用一些含有雌激素豐富的食物,以免影響體內的睪酮水平,比如平時要避免吃雞肉、鴨肉,豬肝動物內臟等食物。
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補充睪酮素的食物相對比較多,可以服用牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,芹菜,也可以適當的吃一些動物睪丸,這些對補充體內的睪酮素都有一定的幫助。避免使用一些含有雌激素豐富的食物。

李明副主任醫師外科中國醫科大學附屬盛京醫院已幫助用戶:0
擅長:泌尿外科常見疾病的診治。

睪酮素是雄性激素的一種,由男性的睪丸分泌,可以服用牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,芹菜,也可以適當的吃一些動物睪丸,這些對補充體內的睪酮素都有一定的幫助。避免使用一些含有雌激素豐富的食物,以免影響體內的睪酮水平。

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擅長:泌尿外科常見疾病的診治。

睪酮素是雄性激素的一種,由男性的睪丸分泌,可以維持成年男性的第二性征,維持男性的性欲,補充睪酮素的食物相對比較多,可以服用牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,芹菜,也可以適當的吃一些動物睪丸,這些對補充體內的睪酮素都有一定的幫助。避免使用一些含有雌激素豐富的食物,以免影響體內的睪酮水平,比如平時要避免吃雞肉、鴨肉,豬肝動物內臟等食物。

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擅長:泌尿外科常見疾病的診治。

男性適當性的吃些蜂蜜,可以大幅度的提升體內睪丸酮素水平,因為其中富含礦物質硼,此外,常吃蜂蜜還可以促進血管擴張,有助于提高性欲,改善性能力。卷心菜常吃也可以達到可以降低雌激素水平,從而使睪丸素更好的發揮出功效。平時除了適當補充睪丸素含量高的食物,平時也要注意多休息,竭力少熬夜。

李明副主任醫師外科中國醫科大學附屬盛京醫院已幫助用戶:0
擅長:泌尿外科常見疾病的診治。

病人應先吃營養豐富的液體食物,然后依照傷口和大便狀況,吃易消化、無刺激性的半流或一般食物。有些病人幾天不吃東西,因為他們怕大便時傷口疼痛,導致低血糖反應。要了解病人的心情,說明進食的重要性,鼓勵病人進食,以利于傷口的恢復。

姜金波副主任醫師外科山東大學齊魯醫院已幫助用戶:0
擅長:胃腸外科、肛腸外科、腹壁疝外科。

補眼睛的食物主要是動物肝臟如豬肝,雞肝等,內含大量的維生素a,可以保護角膜正常結構,維持視網膜功能。另外也可以多吃一些胡蘿卜,西蘭花等。莓中富含花青素,可以增進眼部血液循環,吃藍莓可以減輕眼睛負擔。

龔新宇副主任醫師內科中日友好醫院已幫助用戶:0
擅長:內科、心血管疾病
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