忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習(xí)慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規(guī)律。

不要吃辛辣的東西。
前列腺反復(fù)充血是導(dǎo)致慢性前列腺炎的一個重要因素，刺激的飲食會導(dǎo)致血管膨脹、內(nèi)臟充血。前列腺炎的人對發(fā)物比較敏感，比如狗肉、羊肉、韭菜、蒜苗等。不要喝太多的酒，因為一旦攝入酒精，前列腺就會迅速充血，哪怕只喝一點點，也會引起血液充血。在感染的時候，尤其是在急性感染的時候，一定要避免飲酒。前列腺有問題，一定要戒煙。酒具有擴張血管的功效，酒精會使血管膨脹，從而導(dǎo)致內(nèi)臟充血。吸煙對人體的危害也很大，所以要及時的戒煙戒酒。

前列腺炎病人要多吃含高蛋白的食物。多吃含鐵、硒、鋅等礦物質(zhì)的食物。適量補充維生素A、C、E。平時多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預(yù)防感染。

多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，不能抽煙，不能喝酒，前列腺炎病人的病情分為細(xì)菌性和無菌性。首先，需要去正規(guī)醫(yī)院的泌尿科進行前列腺液和彩色多普勒超聲的常規(guī)檢查。當(dāng)有檢查結(jié)果時，應(yīng)該咨詢病人的主治醫(yī)師。

多數(shù)男性患慢性前列腺炎，一般可以吃含鋅食品，選用豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、鯰魚、黃魚等，這類肉類食物含鋅量很高，另外，也宜多吃雞，貝類和其他含鋅元素較多的食品，利尿食物可選用小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆等。除此之外，還可以服用五淋化石丸、鹽酸左氧氟沙星膠囊、左氧氟沙星片等藥物進行治療。

平時少吃鹽，前列腺炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等儲尿期癥狀，因此平常清淡飲食，不要吃辛辣食物，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，少抽煙，不要飲酒，這樣會引起血管擴張和器官充血。