青少年的大腦發育很容易就會受到的平時電子產品的影響，尤其是電腦的普及，很多的年輕人的記憶力會變得衰弱，因為神經受損的問題，需要早期治療。或者因為某些疾病導致的神經衰弱，抑郁癥等問題，主要是因為社會壓力太大導致的心理方面負擔。

記憶力下降是指各種原因導致的記憶力低于正常水平，常見原因有：神經性疾病。如腦動脈硬化，老年癡呆，腦瘤，神經性梅毒等。精神性疾病。如焦慮癥，抑郁癥，精神分裂癥，失眠等。代謝性疾病，如甲狀腺功能減退，酒精中毒等。四。其原因，如自然衰老，精神壓力，睡眠障礙，如果長期的吃藥，也是會影響到記憶力。

頭暈的原因很多，休息不好，精神緊張，也容易引起頭暈，還有其他的比如，顱腦疾病，心血管疾病，美尼爾氏綜合癥（五官科-耳）等。記憶力下降，是由于睡眠不足而引起的，并且還會有腦供血不足的現象。

可能是由于壓力大、精神緊張所引起，也可能是由于長時間低頭玩電腦、看手機所引起。另外，如果經常熬夜、生活不規律，也可能會引起。主要是給予生活方式的改善，比如改善睡眠、養成良好的生活習慣、按時睡眠和起床、放松心情、減輕壓力、適當參加體育活動，可能會使癥狀緩解，平時要減少看手機、玩電腦的時間。

頭暈、失眠、記憶力下降可能是大腦供血不足造成的。
慢性腦供血不足患者可引起腦缺血缺氧，導致缺氧缺血性腦病，出現頭暈、惡心、嘔吐、記憶力減退、思維功能障礙等癥狀。嚴重者可能導致癡呆，主要是改善腦供血療法。常用藥物有西比靈、銀杏葉滴丸、舒血寧等。如果患者記憶力下降明顯，也可以使用一些改善腦代謝的藥物，如奧拉西坦、吡拉西坦等。

可能是由于平時過度勞累，還有學習壓力過大影響這些情況，可以自己先進行調理，可以出門跑步和朋友散心等，緩解一下內心心理壓力。平時晚上不要熬夜，注意規律作息，保持健康的身心生活狀態，這樣記憶力就會緩解的。