頭暈、失眠、記憶力下降可能是大腦供血不足造成的。
慢性腦供血不足患者可引起腦缺血缺氧，導(dǎo)致缺氧缺血性腦病，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、記憶力減退、思維功能障礙等癥狀。嚴重者可能導(dǎo)致癡呆，主要是改善腦供血療法。常用藥物有西比靈、銀杏葉滴丸、舒血寧等。如果患者記憶力下降明顯，也可以使用一些改善腦代謝的藥物，如奧拉西坦、吡拉西坦等。

指導(dǎo)意見：考慮是腎虛 。 這樣的 情況是建議可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固 精丸來治療。平時在飲食中注意增加營 養(yǎng)多運動是可以增加體質(zhì)的

病情分析： 你好，頭暈的原因是較多的，一般腦供血不足 血壓不穩(wěn)定 五官病變
意見建議：顱腦病變或是胃腸病變等都可以導(dǎo)致的 ，最好是去醫(yī)院細查，看是什么原因?qū)е碌?/p>

病情分析： 你好，失眠是生活中一種常見的精神疾病，可能是你最近的工作與精神壓力過大，導(dǎo)致植物神經(jīng)出現(xiàn)了絮亂導(dǎo)致的失眠，長期失眠如果沒有得到有效的調(diào)理，會逐漸引發(fā)身體與精神上的各類疾病，在日常生活中要注意調(diào)理，同時最好去正規(guī)的專科醫(yī)院接受診治。
意見建議：平時要注意自己的作息時間以及飲食習(xí)慣，多出去散步、鍛煉身體來讓自己放松下來，也要適當?shù)臏p輕自己的工作壓力，最好盡快去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受治療，治療方法一定要先進科學(xué)，不要聽取一些沒有任何科學(xué)依據(jù)的偏方，失眠癥是一種精神類疾病，但與別的疾病一樣，都是越早治療越好。

睡眠在相當大的程度上是一種習(xí)慣，因而保持良好的生理習(xí)慣，遵循睡眠的自然規(guī)律，是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法。應(yīng)在有經(jīng)驗的大夫指導(dǎo)下用藥。
同時能做到：
①養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，睡前思想放松。
②睡前不要過饑過飽。
③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。
④堅持每天睡前用熱水洗腳。
⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。
⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂。
⑦睡前不宜飲酒。雖然酒精可能會使人很快入睡，但同時也會打亂睡眠節(jié)律，影響體力的恢復(fù)。
⑧不抽煙：尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進入睡眠和影響睡眠質(zhì)量，哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響。
另外，我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，我需要了解你的詳細病情，如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫失眠的困擾！

問題分析：你好朋友；你好朋友這樣的情況考慮是由于休息不好,或者壓力過大導(dǎo)致的啊,建議你可以采取飲食進行調(diào)理
意見建議：多吃增強記憶的食物，一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內(nèi)臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等.