遺精是正常生理現象，不用擔心，男性青春期以后，性腺開始快速發育，并逐漸發育成熟，發育成熟后可以出現遺精，有時可伴有性快感或夢到與異性接觸，多數是在起床后發現內衣有精斑才知道遺精了，這是正常生理現象。

遺精是病，遺精為精滿自溢的一個很好詮釋，遺精一般一個月一到兩次或是偶爾都可以是正常的，遺精次數過多，必然引起身體的病態反映如頭暈，無力、早泄及陽痿，且頻繁遺精常見于有性幻想或是存在泌尿生殖系統炎癥的病人，據目前偶爾性的無礙，若經常出現者，不排除有疾患存在的可能，綜合觀察，必要時可及早去明確病因，以盡早遵醫囑給予適合病情發展的治療對策。

喝水遺精肯定不正常，正常的喝水不會出現遺精的，這是腎虛的表現，遺精分為生理性的和病理性的，青春期出現的第一次遺精就屬于生理性的，可以不需要治療，另外很長時間沒有性生活，也可以出現遺精，如果是頻繁的遺精，那就是腎虛的表現。患者可以最近少喝點水看晚上是否正常，不正常還是要去醫院做檢查。

對于遺精，是男性精液排出的一種方式。一般這種遺精是會在夜間比較多見出現這種有溢出的情況，是會明顯的內褲上有分泌物的如果遺精頻率不多，比如一周或者兩周一次，沒有性生活，遺精的頻率就不多，是正常情況，不需要治療。如果遺精頻率高，比如兩天一次，或者三天一次，這頻率，就是屬于疾病，需要去泌尿外科就診，進行檢查，然后規律治療。

遺精多見于腎氣虧虛，濕熱下注，心腎不交等病因而導致的，如果頻繁的遺精是需要治療的，可以去附近醫院的中醫科診脈看舌苔，中藥治療，平時需要戒煙戒酒，規律生活，戒辛辣油膩刺激性食物。

遺精如果沒有癥狀是不需要特殊處理的，平時保持外陰清潔勤換內褲，如果頻繁的遺精多見于腎精虧虛前列腺疾病的病因而引起的，平時也需要進一步的檢查一下，注意休息避免受涼勞累在醫生指導下對癥治療，多吃蔬菜水果補充維生素均衡飲食。