前列腺液中除了蛋白質、各種酶外，還含有許多微量元素，其中鋅占大多數。所以要多吃含鋅的食物。前列腺炎多吃蘋果汁，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收并易接受的特點。另外要禁煙酒。

吃蘋果對前列腺炎有好處，蘋果心能有效改善慢性前列腺炎鋅缺乏癥。如果前列腺炎有體味，鋅含量比正常男性朋友低很多。因此，補充鋅的效果可以通過吃蘋果來實現，不僅沒有任何副作用，而且有助于治療前列腺炎。

一般情況下，前列腺炎可以多吃以下水果：
患有前列腺炎的患者對于水果沒有明顯的禁忌。另外，還多吃一些利尿清火的水果食比較好的，對前列腺炎癥的防治也是有益的。可以多吃西瓜、葡萄、梨等具有利尿清火功效的水果，也可以多吃芒果、荔枝等熱帶水果。總之，在治療前列腺炎方面，水果是無效的，要到正規的公立醫院的泌尿外科進行治療，平時要多吃一些清淡的東西，避免食用辛辣刺激性的食物。

前列腺炎吃什蘋果好，被稱為“蘋果療法”。在前列腺液中，鋅是相當重要的微量元素。鋅在血液和前列腺液中的含量多少與前列腺殺菌能力有關。當前列腺內鋅含量較高時，前列腺自行抗菌消炎能力就強;而患了慢性前列腺炎，鋅含量就會明顯減少。

一般情況下，多吃一些蔬菜水果對前列腺炎好，具體內容如下：
日常生活中要多食用新鮮的蔬菜和水果，如番茄，南瓜，核桃等，這些都有助于預防患上前列腺炎癥。就像我們平時經常食用的水果，水果，水果，水果，香蕉，黃瓜，火龍果等等。這種飲食中的微量元素含量很高，可以有效地緩解患者的前列腺炎癥。前列腺炎的人最好是少飲酒，避免食用辛辣、生冷的食品，以免對前列腺造成嚴重的刺激。

慢性前列腺炎吃新鮮的水果可能較好，沒有具體的水果限制。
前列腺炎的人要多食用一些蔬菜喝水果，西紅柿中含有的蕃茄含有豐富的蕃茄，可以有效地防止前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等疾病。對于患有慢性前列腺炎的人來說，除了要多喝水、多喝各種飲品、少飲酒、避免食用辛辣、刺激性食物，包括火鍋、燒烤等。日常生活中要保持有規律的性生活，避免頻繁自慰、頻繁性交，利于病情恢復。