臨床中前列腺炎有急性前列腺炎與慢性前列腺炎之分，預(yù)防措施有所不同。
一、防治急性前列腺炎：
1、急性期應(yīng)注意臥床休息、多飲白開水、禁辛辣刺激性食品。
2、中止性生活，避免性興奮緩解前列腺充血。
3、積極治療全身其他部位感染灶，例如扁桃體炎、潰瘍性結(jié)腸炎、泌尿系感染，避免細菌播散。
4、急性前列腺炎患者應(yīng)盡早按摩前列腺，避免炎癥蔓延。
二、防治慢性前列腺：
1、認真和病人交流，排除不必要擔(dān)心。
2、要做到有章可循，加強鍛煉身體，提高人體抗病能力、不久坐不動，不長途騎車，不長時間騎行，防止會陰部血液循環(huán)受到影響。
3、忌過量飲酒和過多食用辛辣刺激性食物，勿過食肥甘厚味，為了減輕前列腺充血程度，平時應(yīng)多喝水、小便，對尿道起沖洗作用。
4、節(jié)制性生活性交不能過于頻繁，特別要注意避免中斷性交。
5、積極處理潛在病變泌尿系感染和牙齒疾患。

要想預(yù)防前列腺炎，首先要明確其發(fā)病機制。通常是由于尿路感染，細菌逆行感染進入前列腺，或者是前列腺長期處于充血水腫狀態(tài)引起的炎癥性癥狀。預(yù)防前列腺炎的發(fā)生主要是為了提高人體的免疫力，減少尿路感染，減少前列腺充血水腫的時間。建議男性朋友多運動，少坐，少喝酒，少吃辛辣食物，盡量不要瀏覽一些刺激性的視頻或者圖片，多喝水。

前列腺炎通常是由于過度頻繁的性生活或者手淫引起的，另外泌尿道感染了病菌也有可能引起前列腺炎。治療前列腺炎的關(guān)鍵是要規(guī)范合理的選用消炎藥來治療，平時需要注意不要喝酒，控制好性生活和手淫的次數(shù)，少吃辛辣油膩刺激食物，是可以預(yù)防前列腺炎的。

預(yù)防前列腺炎，通過生活調(diào)理，包括飲食來改善。生活調(diào)理方面，第一是作息規(guī)律，避免加班，避免熬夜，然后盡量少喝酒，不抽煙，適量運動，對預(yù)防前列腺炎會有幫助，特別是能夠鍛煉盆底肌肉收縮肛門的一些運動，此外飲食上應(yīng)該盡量少吃辛辣食物，然后避免暴飲暴食，多吃一些像魚類或者一些蔬菜水果，都會有一些幫助，這是預(yù)防前列腺炎應(yīng)該注意的地方。

預(yù)防前列腺炎需要保持個人衛(wèi)生。經(jīng)常洗內(nèi)衣，穿寬松透氣的內(nèi)衣，定期洗澡，清潔生殖器周圍。也避免感冒。因為感冒可以增加交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加并引起反流�；颊咭部梢宰霭茨ψo理，每天晚上睡前按摩陰虛，可以加速會陰血液的循環(huán)，可以有效預(yù)防前列腺炎。

前列腺炎的預(yù)防，不要有尿路感染。前列腺炎是由于有尿路感染，或者有經(jīng)尿道進行操作，會逆行導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)細菌感染，常見的感染細菌是大腸埃希氏菌、變形桿菌等。要多喝水，多排尿，不要久坐，不要熬夜，不要長時間騎自行車，不能頻繁手淫，要規(guī)律的性交，可以有效的預(yù)防，可以有效的避免前列腺炎加重，減少前列腺炎的發(fā)病率。