避孕藥造成月經不調在3個月會自己出現緩解的。這幾天多注意放松情緒，加強營養。避孕藥物容易誘發月經的不規律，或者不規律出血的癥狀。所以多注意補血調經，多吃補血的食物等，以后的性生活應該使用安全套等其他的方式來避孕，也不要有壓力。

中藥兩周左右即可見到明顯的效果。如果有反復，可以療程會更長。如果不方便的話，你可以對癥服中成藥進行調理治療。另外月經期間平時不要吃過于辛辣刺激性食物，不要吃涼東西，不要接觸冷水，不要飲酒，絕對不能同房，另外要多注意休息。平時也要養成生活規律，另外切忌過多的生氣。

月經不調有可能與壓力大，精神緊張，環境的改變，著急生氣，恐懼，害怕等有關。用短效避孕藥調理的，短效避孕藥，即可以調理月經周期，也可以治療功血，還有避孕的作用，一般用藥三個月，可能就會恢復正常的。

月經不調吃黃體酮多久需要視情況而定。如果出現月經不調，應用黃體酮是要看一看月經紊亂的原因，如果是黃體功能不足造成的，應當在月經后半期應用上黃體酮，時間是10到12天左右。如果是因為閉經癥狀，應用促進月經來潮，黃體酮需要連續應用5到7天，停藥一周月經就會來。如果是因為子宮內膜比較厚造成的月經紊亂，黃體酮可以在醫生指導下可以應用二十天左右。

是內分泌失調導致的月經不調，可以服用點藥物進行調理，注意休息，合理的飲食，保持良好的心情，增加全面的營養。平時注意休息，不要有過度的活動量，都是有利于月經周期的規律性的。時間需要根據病情來看。

出現月經不調，如果到醫院做彩超，子宮內膜較厚，就需要做清宮手術。一般清宮術后一個月之內不能同房。一個月以后就可以同房了。建議到醫院化驗性激素6項，如果有內分泌紊亂，需要口服雌孕激素序貫療法調理月經周期。需要連續調理至少3～6個月。