出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，如果到醫(yī)院做彩超，子宮內(nèi)膜較厚，就需要做清宮手術(shù)。一般清宮術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)不能同房。一個(gè)月以后就可以同房了。建議到醫(yī)院化驗(yàn)性激素6項(xiàng)，如果有內(nèi)分泌紊亂，需要口服雌孕激素序貫療法調(diào)理月經(jīng)周期。需要連續(xù)調(diào)理至少3～6個(gè)月。

不能確定。不要吃生冷寒性的食物，生冷的時(shí)候會(huì)刺激女性的月經(jīng)，導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，因此為了自己的身體健康，也為了月經(jīng)能夠早日恢復(fù)，大家在月經(jīng)期間一定要注意保暖。

清宮手術(shù)后建議一個(gè)月后再同房，不然過早有性生活可能引起宮內(nèi)感染或者陰道炎等問題，也是不利于身體恢復(fù)的。手術(shù)后建議可以臥床靜養(yǎng)一段時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。一般可以用一些消炎藥和活血化瘀的藥物幫助子宮恢復(fù)，平時(shí)注意私處衛(wèi)生，每天清洗外陰。手術(shù)后定期去醫(yī)院做B超復(fù)查，確定是否正常。少吃寒涼刺激的食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

月經(jīng)不調(diào)有可能與壓力大，精神緊張，環(huán)境的改變，著急生氣，恐懼，害怕等有關(guān)。用短效避孕藥調(diào)理的，短效避孕藥，即可以調(diào)理月經(jīng)周期，也可以治療功血，還有避孕的作用，一般用藥三個(gè)月，可能就會(huì)恢復(fù)正常的。

避孕藥造成月經(jīng)不調(diào)在3個(gè)月會(huì)自己出現(xiàn)緩解的。這幾天多注意放松情緒，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。避孕藥物容易誘發(fā)月經(jīng)的不規(guī)律，或者不規(guī)律出血的癥狀。所以多注意補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，多吃補(bǔ)血的食物等，以后的性生活應(yīng)該使用安全套等其他的方式來避孕，也不要有壓力。

是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可以服用點(diǎn)藥物進(jìn)行調(diào)理，注意休息，合理的飲食，保持良好的心情，增加全面的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)注意休息，不要有過度的活動(dòng)量，都是有利于月經(jīng)周期的規(guī)律性的。時(shí)間需要根據(jù)病情來看。