腰痛經(jīng)期亂是體寒或者內(nèi)分泌紊亂的原因造成的，可以吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)的情況，平時休息好，不要著涼了，也是不要吃生冷的食物為好的，是有利于調(diào)理月經(jīng)周期和腰痛的情況。

月經(jīng)期腰痛可能是痛經(jīng)的表現(xiàn)。月經(jīng)期間，女性伴隨有腰部疼痛或者在月經(jīng)來潮的時候，有陣發(fā)性的下腹部絞痛，以及腰骶部位不舒服癥狀的發(fā)生，有一部分的患者，同時也可能伴有惡心、嘔吐、腹瀉、尿頻、頭痛等癥狀，一般都是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)性基礎(chǔ)激素代謝水平異常所導(dǎo)致的痛經(jīng)。建議女性平時注意經(jīng)期的衛(wèi)生，增強(qiáng)個人的體質(zhì)，配合藥物治療止痛劑，比如說阿司匹林或者是元胡止痛片來進(jìn)行鎮(zhèn)痛解痙的治療。

月經(jīng)期腰痛屬于痛經(jīng)的表現(xiàn)。痛經(jīng)是婦科最常見的癥狀之一，是指行經(jīng)前后或者是經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸、腰痛或者其他的不適癥狀，嚴(yán)重的可能影響正常生活。痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。

這種多數(shù)有內(nèi)寒，月經(jīng)期間經(jīng)量少或有瘀血塊等，用熱水袋外敷后緩解。平時如果經(jīng)常腰痛腰酸，小腹痛，耳垂較小，冬天手腳怕冷，有的甚至一晚都不暖和的，多數(shù)為先天腎陽虛。

產(chǎn)后月經(jīng)出現(xiàn)腰痛，可能是產(chǎn)后坐月子期間沒有注意保養(yǎng)好，導(dǎo)致有一些寒邪阻滯經(jīng)絡(luò)，也不排除一些腰肌勞損的可能性。可以服用一些溫陽活血通絡(luò)的中成藥進(jìn)行治療，同時可以進(jìn)行針灸治療疏通經(jīng)絡(luò)。

月經(jīng)期很多女性會感到出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，這也是比較常見的一種現(xiàn)象，和女性經(jīng)期體內(nèi)激素的變化有一定的關(guān)系。如果腰疼嚴(yán)重，可以服用一些止痛的藥物，緩解疼痛的現(xiàn)象。同時要注意在經(jīng)期不能吃辣椒，這會加重病情的發(fā)展。