清宮是一個有創的手術,術后都需要一個相當長的恢復期,短的需要一個月左右,有些病人體質比較差的,恢復可能需要半年甚至一年的時間,至少一個月或更長時間不能有性行為,然后就是一年內不能有孩子。
清宮之后建議休息幾天,也不用特別地去臥床休息。只要沒有不舒服就可以正常活動了。做家務也是可以的,只要沒有不舒服,一個月內不要同房,均衡飲食,禁食生冷辛辣刺激的食物,休息保暖。
腰椎手術后,通常需要4-8周左右才能恢復。
腰椎的康復要根據患者的病情和手術的情況來決定。年輕人出現了腰傷,應該做外科手術,術后要注意休息6-8周,在此期間,骨折恢復良好,可以逐步下床走路。如果骨折并不是很嚴重,一般都是采取保守治療措施,通常需要在床上躺上兩個多月。如果是腰椎間關節鏡下植骨融合手術,內固定術后一個多月即可完全康復,可以通過支架的固定逐步下床走路。
落枕需要2至3天才能恢復。
正常來講,患者落枕時是在夜間睡眠過程中頸部未受到枕頭充分承托導致的,會出現頸部、肩部、背部疼痛僵硬和頸椎活動受限等癥狀。患者可以使用手指或肘尖對斜方肌走行部位進行按摩治療,可以起到去除肌肉內大量痙攣性結節,緩解落枕癥狀的作用。
患者在生活中應避免劇烈運動,飲食多吃高蛋白、低脂肪、無刺激、易消化的食物。
剖宮產傷口恢復通常要7-42天左右,需要注意身體的變化。
如果婦女進行了剖宮產,那么該手術的創傷就會涉及到表皮的切口和子宮的切口。一般的皮膚上的傷口,不管是橫向的,縱向的,都需要一個星期的恢復。但是如果肚子上的肥肉過多,或是手術后不注重個人衛生,那么就會造成腹腔內的脂肪溶解,或是感染,那么手術的康復就會比較慢。而子宮切口愈合的速度要比正常情況下要長一些,一般要42天。