宮外孕手術(shù)后一個(gè)月后完全恢復(fù)正常，沒有其他異常癥狀和不適感出現(xiàn)，就可以適量的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)了，平時(shí)要注意不要過度勞累和熬夜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身體受風(fēng)著涼，多吃些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，有益于身體健康。

宮外孕的治療方法有手術(shù)治療和藥物保守治療，保守治療最主要是看包塊吸收的情況。如果包括體積小于2.0厘米以下，并且人絨毛膜促性腺激素?cái)?shù)值逐漸下降，一個(gè)月以后就可以適當(dāng)鍛煉。但是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能過度勞累，期間注意定期b超復(fù)查包塊的情況的數(shù)值。

宮外孕保守治療后，血HCG降到正常，那么在恢復(fù)一次月經(jīng)之后，而且月經(jīng)干凈3天以后才可以有正常的性生活。但是一定要注意做好避孕措施，最好是在性生活全程過程中都要用避孕套，另外要注意性生活的衛(wèi)生。

一個(gè)月以后可以同房，需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲；陰道發(fā)癢時(shí)，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。接觸涼東西、水果一般是沒有什么影響的，但是不要過量食用。

宮外孕保守治療一般需要半年以后才可以繼續(xù)懷孕，平時(shí)多注意休息，避免熬夜，吃一些營(yíng)養(yǎng)的東西好好補(bǔ)一補(bǔ)，定期去做檢查，待各項(xiàng)指標(biāo)都合格以后，基本上就可以再次懷孕了。

宮外孕保守治療后血hcg數(shù)值會(huì)慢慢下降的，所以在保守治療以后可以過半個(gè)月以后在進(jìn)行血hcg復(fù)查確定數(shù)值是否恢復(fù)正常，正常數(shù)值應(yīng)該參考當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的結(jié)果，一般治療后大概出血十天左右的時(shí)間就可以干凈止血的，期間要注意保暖，多休息。