拔罐治療痛經只能緩解并不能達到恢復的效果。女性經期時應該注意保暖，不能過度勞累，不能吃辛辣油膩生冷的食物，多吃一些溫熱性食物。痛經的女性是因為平時體內是寒氣較多，痛經嚴重時可吃止痛藥物。
事實上，痛經有很多原因。拔罐不能很好地緩解痛經。月經的前三天，患者可以在神闕、關元、氣海的穴位上灸半個小時。堅持三天，月經時不會有痛經，也可以在月經期間在腰上和陽門上加灸緩解痛經。
拔罐痛經是有一定效果的，但是需要堅持治療，平時也需要注意不要著涼要保暖，可以用一些暖宮貼來護理，多喝點紅糖水，避免吃生冷的食物，必要時可以去醫院確定一下是不是因為婦科炎癥的原因導致的，如果有血瘀的情況，可以服用一些藥物來治療痛經。
針炙是治標不治本的。痛經在中醫角度講多為氣滯血瘀、寒濕凝滯、素體虛弱、肝腎虧損等。針灸只起到輔助性的治療、不要太擔心了、痛經是正常的、痛經者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、蘿卜、橘子、生姜等、保持情緒穩定：長期焦慮不安、緊張等，都會通過中樞神經系統影響丘腦下部、進而影響卵巢功能，導致痛經。
一般情況下，益母草能治好痛經，但并非所有人適宜，月經量少的女性，出現生理性痛經的時候，可遵醫囑使用益母草進行治療。益母草的功效主要是活血化瘀，一般應用于月經量比較少的女性，如果月經量少，考慮是經血不暢，此時遵醫囑使用益母草進行調理，可有效促進經血排出，還可輔助治療痛經癥狀。如果女性月經量比較多，一般不建議用益母草，以免導致月經量加重。此外，如果女性的痛經不是生理性的，而與子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等病理性因素有關，則應積極治療原發疾病，此時用益母草的治療效果不佳。