懷孕是由于卵泡排卵進入子宮，遇到精子形成，受精卵植入子宮內膜形成胚胎，如果女性已經進入更年期，就意味著沒有卵泡排卵，那么即使有同樣的房間也不會形成受精卵，所以沒有必要避孕。如果有宮內節育環，絕經后需要及時取出，以避免因子宮萎縮導致子宮壁穿孔引起的腹腔感染和出血。
絕經會卵巢萎縮，不再分泌雌激素，生殖器官也出現退行性改變。會出現一系列更年期綜合癥，如出現潮熱、心慌、失眠、記憶力減退，煩躁易怒，情緒波動大等表現。同時對鈣吸收降低。也會出現骨質疏松等癥狀。
延緩絕經可以在飲食上多吃帶有天然雌激素的食物，豆類，奶類等，多做運動，運動可以增加體內雌激素，保持子宮以及卵巢的生理功能，保持心情舒暢，調理好睡眠，適當水分要補充充足。
絕經的婦女由于激素水平的波動，可能會使體內的鈉水潴留，出現一個房子重新分布，體態發胖，絕經變瘦的話一定要查找原因，看看是否是身體患有某種疾病而導致的短期內出現的消瘦，一定要查明原因。
通常可以通過年齡、癥狀等判斷自己快絕經了。
可根據年齡來評判，一般婦女絕經期約為45~55歲，一般而言，絕經前后最為顯著的改變是卵巢功能下降，性激素有波動或下降，尤以雌激素水平降低最為明顯，從而會引發一系列病癥。另外還有一種現象是更年期婦女往往會感覺身體不適，這是因為體內激素水平發生變化導致。如月經紊亂、周期不規律，月經時間長、經量的增減等，根據年齡及癥狀，有助于判斷即將停經，也可在醫院進行性激素六項，超聲檢查等。
