產(chǎn)后身體是比較虛弱的，毛孔處于張開狀態(tài)，容易著涼受寒，如果著涼受寒以后有可能引起頭痛，室內(nèi)溫度要適宜，不要過度發(fā)汗，避免導(dǎo)致身體更加虛弱，平時出門需要及時添加衣物，避免著涼受寒。建議平時保持足夠的睡眠。適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

感冒癥狀比較輕的情況下，盡量不要服用一些藥物，避免對寶寶造成一定的影響。同時可以喝一些姜水，暖身體能夠驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。另外適量補充維生素。要注意晚上盡量不要晚睡，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。等感冒的癥狀恢復(fù)以后，頭痛也應(yīng)該就自行而愈。

月子期間頭疼需要注意休息，避免勞累，而且生了寶寶之后產(chǎn)后抑郁也可以引起頭疼，原因是多方面的，頭疼明顯試試抗炎藥治療，如果效果不佳需要看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

坐月子期間孕婦出現(xiàn)偏頭痛，這是比較正常的現(xiàn)象，不要太過擔(dān)心。孕婦偏頭痛，大多出現(xiàn)產(chǎn)后失血過多，大孕婦在分娩時會損失大量的血液，產(chǎn)后氣血不足就容易引發(fā)頭腦疼痛，常表現(xiàn)為頭暈，頭痛心悸。其次，風(fēng)寒入侵也會引起一定的頭疼，坐月子期間一定要注意做好保暖措施。最后，如果坐月子期間產(chǎn)婦的惡露排出速度太慢，也會引起頭痛。偏頭痛發(fā)作時，可以適當(dāng)?shù)目紤]按摩太陽穴，休息多休息。

坐月子發(fā)燒頭痛要及時到醫(yī)院進行檢查治療，在哺乳期需要避免隨便使用藥物，以免影響到寶寶的哺乳健康。在生活中要多和開水，平時多做些體育運動，這樣可以增強體質(zhì)，而且免疫力也有提高。

坐月子頭痛多是睡眠不好，血壓異常，腦血管病等，多是血管神經(jīng)性頭疼。建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，按時監(jiān)測血壓，定期觀察，先不要盲目用藥。可以對頭部進行力度適中的按摩。