月經期間出現頭疼，是由于月經期間激素水平不穩定，神經牽拉所致，可以配合選擇一些營養神經，抗炎鎮痛的藥物進行對癥治療，注意休息，多喝一些生姜紅棗，紅糖水，茉莉花茶等食物，同時測量體溫，血壓，看看是否正常。

來月經時都出現頭痛可能和經期綜合癥有關，可以適當的補充一些雌性激素調理，而且在來月經時出現頭痛癥狀時，可以熱敷按摩緩解頭痛，要注意多休息避免過于緊張，加重頭痛的癥狀。

經期頭痛，最多見的就是偏頭痛，引起偏頭痛的原因，其中有一種就是雌激素的變化，而在經期時，女性雌激素會有輕度的波動，從而會刺激血管，引起頭痛。這時可以口服藥物治療。

應該是血管神經性頭痛，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水，紅糖性溫。有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用。熱水袋熱敷腹部。可能要好點。揉腹部和腰部。

月經期間失眠和頭痛的治療方法如下：
月經期間出現失眠、頭痛，可能是失血、氣血虛弱引起的不適。
1.首先，建議進行飲食調理。經期要吃營養豐富的食物，如紅棗粥、山藥粥、百合粥等。同時多注意休息，不要過度勞累，不要碰冷水，以免加重經期不適。
2.每晚睡前用溫水洗腳，促進血液循環，放松心情。用手輕輕按摩太陽穴、頭頸部，改善失眠。女性經期睡眠會得到改善，頭痛也會慢慢緩解。

月經期間的頭痛癥狀可能與月經綜合征有關，也可能與過度勞累或休息不良引起的頭痛癥狀有關。應該注意多休息，局部熱敷按摩可以緩解頭痛癥狀。如果癥狀仍然沒有改善，可以適當服用一些鎮痛藥，是否應該檢查低雌激素引起的頭痛不適。