宮頸粘連術后的保養首先就是進行會陰護理，每天只用消毒劑進行擦洗，以免衛生不潔，導致感染等情況。而且在是飲食上盡量吃營養豐富的軟食，清淡易消化的食物。并且需要早期的進行床上活動，預防血栓等形成。
平時應做好保健工作，飲食宜清淡，禁食生冷、辛辣、刺激、油膩等食物，保持陰部清潔、干燥，勤換內褲，還要注意觀察白帶的量、質、色、味，發現病情加重應及時咨詢醫生。使用清薈可促進血液循環，能夠有效的預防婦科炎癥。
做宮頸粘連手術，一定要注意營養的均衡，同時可以多吃蛋白質的食物，蛋白質是抗體的重要成分，如果攝入不足，機體抵抗力就會降低，所以術后一定要多補充蛋白質，這樣對身體的恢復有一定的幫助。
宮腔粘連多并發輸卵管粘連不通、懷孕率較低；另外不利于孕卵著床、極易發生流產。針對宮頸粘連目前主要通過宮腔鏡下四鏡一絲聯合復通術治療。快速恢復宮腔形態，達到治療不孕的目的。
做宮頸管粘連分離術后是需要注意多休息的，建議至少休息兩周的時間，在術后至少兩個月內是禁止性生活的，一般手術完全恢復的時間大概在兩個月的時間，所以說術后兩個月內是禁止性生活的，另外還要注意飲食的清淡，不可吃辛辣刺激性的食物。