宮腔粘連恢復的時間受多種因素影響，包括宮腔粘連原因、子宮腔粘連癥狀、子宮腔粘連表現、子宮腔粘連治療、子宮腔粘連預防等，宮腔粘連的治療需根據辨證原則，及不同病情采取不同治療方法。

宮頸粘連的治療應該一星期左右，應該來說去當地醫院檢查下，在醫生囑托下，積極進行治療，在服藥期間不吃辛辣刺激的食物，平時要注意個人衛生，要多喝水，要多吃蔬菜和水果，不要熬夜，保持良好的心態。

宮頸粘連分離術后，應注意休息l～2天，一周內不要做重體力勞動及大運動量的活動。注意術后使用一些預防感染的藥物，預防感染，并注意個人衛生。宮頸粘連治療后要注意保持外陰局部清潔，干燥，不要穿緊身內衣褲，勤換洗。

治宮頸粘連要一個月左右，平時可以用暖袋熱敷小腹部，效果是非常好的，多用溫水沖洗外陰保持局部的清潔干燥，你可以口藥物效果是非常好的。平時多進食營養豐富易消化食物，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質提高自身免疫力。

宮頸有粘連的現象，有可能是有炎癥形成的，所以可以考慮通過一些方法進行相應的調整。現在可以通過宮腔鏡手術治療，分離宮頸粘連的情況才可以讓宮頸通暢的。手術時間是一個小時左右。

宮頸粘連探針做完后，還需要做些消炎治療，要治療3-5天，完全恢復要一個星期。宮頸粘連手術后1月內禁止同房，1月后復查符合條件的才可以同房。還要注意保持外陰清潔干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤換內褲，并用溫水進行洗滌。