檢查更年期綜合癥可以做宮頸細胞學檢查來確定。檢查更年期綜合癥的時候要告訴醫生自己的月經史、婚育史、絕經年齡、卵巢和子宮切除時間。有無絕經后流血既往史和家族史以及診療史。

臨床出現持續無排卵或偶發排卵；臨床或生化指標提示存在高雄激素血癥，并排除其他可能導致高雄激素血癥的因素；符合上面三項中的兩項者可診斷多囊卵巢綜合征，多囊卵巢是由于丘腦下部，垂體，卵巢軸功能失調，破壞了相互之間的依賴與調節，因而卵巢長期不能排卵。

更年期綜合征表現是多疑、惡心、高血壓、骨質疏松、肌肉萎縮、健忘、焦慮、絕經等，病人可能不太自知。作為子女不但要再日常生活上多關心老人，還有積極和老人溝通，多陪老人散心。

更年期綜合癥的主要表現有除了月經失調之外，烘熱汗出為典型癥狀，或有心煩意亂，容易煩躁易怒，失眠，胸悶，氣短，頭疼，情緒異常，記憶力減退，腿疼腰酸等癥狀。懷疑更年期綜合癥要去當地醫院做正規檢查。

更年期評一般是性激素測量，不需要空腹去檢測。平時需要注意休息，避免勞累熬夜，適量鍛煉，加強營養，增強體質。要生活規律，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物。

更年期癥狀有的人出現的時間比較短，有的人會持續幾年的時間，每個人的情況不一樣，出現更年期的年齡以及時間長短都不一樣的。現在有心悸、頭昏、心煩等情況，可以服用更年安等中成藥進行治療。