禁止吃自身過敏以及發性的食物，如螃蟹、魚肉、羊肉、雞肉、蝦、蔥、姜、蒜、洋蔥、香菜等。避免吃富含維生素c的食物，如胡蘿卜、橙子、西紅柿等。白斑病很難治療好，所以一定要積極配合治療。

宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、小麥、大麥、土瓜等。瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉。忌煙、酒及辛辣刺激性食物。忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。忌公雞、鵝等發物。

外陰白斑可吃以下食物緩解：有小麥，烏雞，綠豆，蘿卜，淡菜海參，白菜，生菜，菠菜等。另外多吃一些利尿的水果，比如西瓜，雪梨，葡萄等。平時要注意保持外陰清潔干燥，避免吃辛辣等刺激性食物，加強鍛煉身體，提高機體的免疫力，保持心情舒暢。

忌食過敏和辛辣食物，少喝酒，少吃甜食，不能吃熱性食物例如羊肉韭菜姜，桂皮等，減少疾病因為誤食而加重，引起嚴重的傷害。生活中不宜經常用肥皂，清潔劑擦洗外陰，因為本病的發生可能與外陰局部潮濕陰道排出物有關。

女性外陰白斑不能吃辛辣刺激性的食物，遠離酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。外陰潮濕重忌：糖、甜食、蘋果、寒涼、油膩，從而避免疾病因為誤食而加重。女性外陰白斑不能吃油膩葷腥的食品，如：蔥姜蒜辣，海鮮，大肉，羊肉，狗肉，禽類的鴨鵝等，魚類等，多吃蔬菜水果，多吃一些含鐵高的食品，如核桃，芝麻，花生等。

外陰白斑飲食宜清淡，加強營養，多食新鮮蔬菜水果。宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝等，有瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、紫菜、雞血等。