治療更年期綜合征時，首選基礎(chǔ)治療，如合理調(diào)整飲食、適度鍛煉身體，多數(shù)人通過基礎(chǔ)治療，癥狀均有所改善，不需要藥物輔助治療；但部分病人在此基礎(chǔ)治療后還存在明顯癥狀，就需要選擇對癥藥物進(jìn)行治療。

除了要通過藥物來進(jìn)行治療之外，還需要從心理上來進(jìn)行調(diào)控，一定要定期去醫(yī)院進(jìn)行咨詢和檢查，這樣才能夠避免出現(xiàn)心理上的障礙。適當(dāng)?shù)难a充一些雌性激素，就對病情的控制和治療帶來更多的益處。

結(jié)合描述來看。要想治療女人的更年期綜合征，最常使用的治療方式便是藥物。事實上，更年期不單單是一種生理上的疾病，也是一種心理上的疾病。所以，除了要通過藥物來進(jìn)行治療之外，還需要從心理上來進(jìn)行調(diào)控，這樣才能夠令病人得到緩解。一旦人體進(jìn)入到更年期之后，雌性激素分泌出的水平也會出現(xiàn)降低的情況。因此，適當(dāng)?shù)难a充一些雌性激素，就對病情的控制和治療帶來更多的益處。

可以通過自己調(diào)節(jié)可以緩解，進(jìn)行更年期生理的常識學(xué)習(xí)，正確認(rèn)識，逐漸克服，保持樂觀情緒，減少顧慮。放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加戶外活動，多與人交流，補足谷維素及B族維生素，多吃高蛋白高維生素及含鈣食物。

更年期綜合癥要控制好自己的情緒，因為更年期綜合癥，也是一個很煩惱的疾病，可以吃點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物，注意不要勞累，不要熬夜，多補充營養(yǎng)食品，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。

更年期綜合癥，每個人的新陳代謝都會隨著年齡的增長而逐漸衰退，逐步進(jìn)入更年期，而有些人可能沒有調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，出現(xiàn)更年期綜合癥的表現(xiàn)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以要盡快控制。平時有空的時候可以了解骨頭湯，調(diào)整人體的氣血，參加一些體育活動，包括廣場舞等，讓精神狀態(tài)重新恢復(fù)。