一般情況下，無痛人流后休息三天可以上班，具體內容如下：
如果女性通過無痛人流來終止妊娠，在術后可能會出現2-3天的陰道出血，隨著子宮的復舊，這種出血現象也會逐漸消失，女性通常不會有腹痛、腹脹、腰酸背痛等不適癥狀。因此，通常休息3天后女性可以繼續上班。但是，由于女性存在個體差異，身體恢復的狀況也存在區別，如果女性出現了出血、腹痛等癥狀，則應及時就診，以免影響身體健康。
正常的無痛人流術后少量見血3-7天左右干凈。見血干凈后就可以上班的，平時可以適量的活動，注意不要過度勞累和熬夜，注意腹部保暖，避免身體受風，著涼。人流術后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，一個月之內禁止同房，多吃些高蛋白高營養的食物，增強體質。
無痛人流后要休息7天可以上班.
做完無痛人流后以后要先休息一個星期再工作，做完無痛人流后以后要盡量少受寒，也要盡量少工作，否則會導致產后的風濕。平時可以多食用一些瘦肉，雞蛋，多食用一些蔬菜和瓜果，避免食用辛辣刺激性的食品，避免吸煙、飲酒、熬夜等，在人流后盡量避免久站，以免造成腿部疼痛。盡量遠離輻射環境以及污染環境，保持環境安靜和室內空氣新鮮，可以促進身體的康復，。
無痛人流一般指無痛人工流產術。進行無痛人工流產術以后一般七天可以上班，但是也要看個人的恢復情況，一般在無痛人工流產術后陰道會有血性分泌物，分泌物會隨時間逐漸減少，要避免過早的從事重體力勞動，否則可能會影響于身體和子宮恢復，可能會造成出血增加。在無痛人工流產術后一周注意復查子宮附件的彩超，檢查絨毛膜促性腺激素，如果檢查結果癥狀正常，沒有異常出血就可以工作。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部關節勞損，不排除骨關節炎發作的可能性，少數可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經。有必要去醫院做進一步檢查。平時，你有空的時候應該多鍛煉，也可以服用活血通絡的藥物。請按照醫生的建議服用特定的藥物。平躺在家休息。
