相關(guān)的癥狀有:打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸會出現(xiàn)暫停、張口呼吸,不用鼻。子、睡眠不夠安穩(wěn),老是亂動、多汗,衣服有點濕、肢體會發(fā)生抽搐、說夢話、會磨牙、起來夢游、尿床等。睡眠障礙的主要形式包括:睡眠不安和入睡困難、夜驚、夜行癥。
寶寶必須依賴奶睡、抱睡、搖睡、噓拍等的哄睡方式才能入睡,這種依賴類似于成人失眠后長期服用藥物入睡而產(chǎn)生的依賴,但寶寶的表現(xiàn)又不同于成人,如果不被哄睡,孩子們會以哭鬧表示抗議。在寶寶身上常常還伴隨著各種哄睡方式的“失靈”,一種哄睡方式通常不會長時間奏效,可能沒多久就不好使了,這樣的時候,寶寶雖然非常疲倦,但情緒卻會越來越亢奮,從而導(dǎo)致無法入睡的情況進(jìn)一步惡化。
兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足及一系列相關(guān)癥狀構(gòu)成。相關(guān)癥狀包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠不安、多汗、肢體抽搐、夢話、磨牙、夢游、遺尿等。兒童睡眠障礙的治療,在臨床上通常建議以行為治療為主。
寶寶睡眠障礙的癥狀表現(xiàn)為:
1.從熟睡中醒來,眼睛盯著前方,神情焦急,情緒波動,高聲哭泣,很難把人吵醒,也沒有人安慰。
2.寶寶可能會做噩夢,嬰兒從噩夢中醒來,醒來后會出現(xiàn)短時間的情緒緊張,并伴有冷汗、心悸和臉色輕微的蒼白。還有遺尿,囈語,睡覺時搖晃身體,搔癢,諸如此類。
建議家長及時帶寶寶前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理,改善情況。
睡眠障礙癥的表現(xiàn)有打呼嚕,喉頭哽咽,呼吸暫停,睡眠不安,張口呼吸,多汗,肢體抽動,磨牙,夢話,夢游,遺尿,睡眠時經(jīng)常翻動,突然驚叫,哭鬧,驚恐表情,手足亂動等,這些都是小孩子睡眠障礙的表現(xiàn)。
嬰兒睡眠障礙是可以自行恢復(fù)的。孩子睡覺時受到驚嚇、睡前吃得太飽、白天和晚上都會出現(xiàn)睡眠障礙。如果兒童日夜顛倒導(dǎo)致的睡眠紊亂,大部分可以通過延長兒童的睡眠時間來減輕。
如果是因為驚慌導(dǎo)致的睡眠紊亂,可以通過口服鎮(zhèn)靜類的藥物來幫助寶寶盡快恢復(fù);如果是睡前進(jìn)食過多導(dǎo)致的睡眠障礙,可以通過順時針方向按摩寶寶的進(jìn)食量。