注意多吃蔬菜水果，保持大便通暢。要坐著大便，不要用力，兒童脫肛即直腸脫垂，是指肛管直腸向外翻出而脫垂于肛門外。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，兒童脫肛與骶骨彎曲度尚未形成有關(guān)。其發(fā)病高峰多見于6個月至3歲的嬰幼兒。此時(shí)，小兒盆腔支持組織發(fā)育不全，不能對直腸承擔(dān)支持作用，另外，嬰兒期脊髓發(fā)育較慢，所以較易發(fā)生直腸脫垂。直腸息肉、百日咳、劇烈咳嗽、嘔吐、便秘、腹瀉等腹壓增高的因素，都可促使脫肛發(fā)生。

小兒便秘首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo)，在嬰兒排便前發(fā)出信號，而且每天在時(shí)間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便；如果小兒不排便，也不可勉強(qiáng)，更不可強(qiáng)制孩子長時(shí)間蹲坐便盆。在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。 對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動和潤腸的藥物