小孩兒最多見的就是脾胃功能不調(diào)或者是缺乏鈣鐵鋅引起的，寶寶食欲差。要調(diào)理可以口服醒脾顆粒或者是鈣鐵鋅口服液調(diào)理。一定要從少量開始添加，一定要給寶寶營養(yǎng)搭配均衡合理。多吃蔬菜水果。

小孩缺失鐵、鋅、鈣元素厭食不吃飯，人體中抗氧化生化酶活性降低，反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍，導(dǎo)致味蕾功能減退，味覺功能降低、消化；另外維生素B1缺失也會造成胃腸蠕動緩慢，消化道分泌減少等腸胃異常狀況。孩子會厭食偏食。

首先對于寶寶不吃飯，建議家長先到醫(yī)院去檢查一下，因?yàn)樾『⒆硬怀燥埡芸赡苁侨辫F造成的，到醫(yī)院去給他做一個(gè)微量元素的檢查，平時(shí)在日常生活中注意，對于孩子鐵的及時(shí)補(bǔ)給。其次，在日常生活中一定要注意給孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的用餐習(xí)慣，每天固定時(shí)間點(diǎn)吃飯，過了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，盡量不要給他吃任何零食，久而久之孩子就會養(yǎng)成定時(shí)定量的習(xí)慣，每頓飯也會乖乖的吃飯。

小孩子厭食，首先考慮存在挑食、偏食的現(xiàn)象，導(dǎo)致鋅元素缺乏，味覺不敏感，繼而厭食，形成惡性循環(huán)。需要給寶寶補(bǔ)充鋅元素，主要通過食療，可以讓寶寶多吃一些內(nèi)臟、干果、海鮮貝殼之類的食物。也可以在餐桌上鼓勵(lì)別的吃飯好的小朋友，刺激寶寶吃飯的積極性，豐富飲食結(jié)構(gòu)。如果寶寶胃腸功能不佳，可以給寶寶口服藥物，調(diào)節(jié)腸胃功能。

首先要找出引起小孩子厭食的原因。大部分的小孩子厭食都是由于缺乏微量元素鋅導(dǎo)致的，可以先去醫(yī)院給小孩子做一個(gè)微量元素的檢查。平時(shí)要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果。平時(shí)排泄要有規(guī)律，按時(shí)睡覺，不熬夜。平時(shí)注意可以加強(qiáng)鍛煉，多注意運(yùn)動，這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)食欲。

不一定是得了厭食癥，可以帶孩子醫(yī)院檢查一下微量元素，很可能是缺鋅引起的，可通過飲食方式及喂養(yǎng)方式調(diào)整，解決不吃飯的原因，平時(shí)要多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品。