小孩缺失鐵、鋅、鈣元素厭食不吃飯，人體中抗氧化生化酶活性降低，反復出現口腔潰瘍，導致味蕾功能減退，味覺功能降低、消化；另外維生素B1缺失也會造成胃腸蠕動緩慢，消化道分泌減少等腸胃異常狀況。孩子會厭食偏食。

首先對于寶寶不吃飯，建議家長先到醫院去檢查一下，因為小孩子不吃飯很可能是缺鐵造成的，到醫院去給他做一個微量元素的檢查，平時在日常生活中注意，對于孩子鐵的及時補給。其次，在日常生活中一定要注意給孩子養成一個良好的用餐習慣，每天固定時間點吃飯，過了這個時間點，盡量不要給他吃任何零食，久而久之孩子就會養成定時定量的習慣，每頓飯也會乖乖的吃飯。

小孩兒最多見的就是脾胃功能不調或者是缺乏鈣鐵鋅引起的，寶寶食欲差。要調理可以口服醒脾顆粒或者是鈣鐵鋅口服液調理。一定要從少量開始添加，一定要給寶寶營養搭配均衡合理。多吃蔬菜水果。

首先要找出引起小孩子厭食的原因。大部分的小孩子厭食都是由于缺乏微量元素鋅導致的，可以先去醫院給小孩子做一個微量元素的檢查。平時要養成良好的進食習慣，多吃蔬菜、水果。平時排泄要有規律，按時睡覺，不熬夜。平時注意可以加強鍛煉，多注意運動，這樣可以促進腸胃蠕動，促進食欲。

小孩子厭食，首先考慮存在挑食、偏食的現象，導致鋅元素缺乏，味覺不敏感，繼而厭食，形成惡性循環。需要給寶寶補充鋅元素，主要通過食療，可以讓寶寶多吃一些內臟、干果、海鮮貝殼之類的食物。也可以在餐桌上鼓勵別的吃飯好的小朋友，刺激寶寶吃飯的積極性，豐富飲食結構。如果寶寶胃腸功能不佳，可以給寶寶口服藥物，調節腸胃功能。

不一定是得了厭食癥，可以帶孩子醫院檢查一下微量元素，很可能是缺鋅引起的，可通過飲食方式及喂養方式調整，解決不吃飯的原因，平時要多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品。