小孩厭食主要是由于脾胃功能失調(diào)引起的，可以結(jié)合中藥進(jìn)行推拿，另外要保持合理的飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以補(bǔ)充一些含鋅的食物，多吃一些維生素，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，提高免疫力，這樣可以提高消化功能。

小孩厭食艾灸穴位為大椎、脾俞、足三里。基本穴位為命門、腎俞、中脘、神闕。首先溫補(bǔ)命門，方法同上。命門施灸后，再灸大椎、脾俞、腎俞。每穴灸1～2分鐘。背部施灸后，再灸中脘、神闕、足三里。每穴灸1～2分鐘。前10次，每周調(diào)理2次，以后每周調(diào)理1次。

寶寶厭食多數(shù)是由于缺鋅引起的，還有可能是消化不良，可以給寶寶服用葡萄糖酸鋅口服液，平時(shí)讓寶寶少吃多餐，不要一次性吃太多。還可以給寶寶服用益生菌調(diào)理一下腸胃。食物的烹調(diào)要注意，要做到細(xì)、軟、爛，易于消化.烹調(diào)方法是用蒸，煮的，煎炒的相對(duì)來說比較油膩，且孩子吃了很容易上火，孩子要是體內(nèi)有火氣也是會(huì)影響食欲的。

小孩出現(xiàn)挑食厭食的情況，可以去醫(yī)院檢查微量元素，可能會(huì)表現(xiàn)為缺鋅，如果是缺鋅，可以遵醫(yī)囑服用鋅硒寶片。鋅硒寶片對(duì)小兒厭食、挑食、注意力不集中、多動(dòng)癥、指甲白點(diǎn)倒刺、反復(fù)口腔潰瘍、呼吸道感染、青春痘、地圖舌、排鉛等有較好的療效。
除此之外，家長(zhǎng)也要注意飲食均衡，盡量調(diào)整孩子挑食厭食等問題，補(bǔ)充孩子足夠的營(yíng)養(yǎng)。

孩子出現(xiàn)厭食的原因有很多，缺鋅、鐵等元素會(huì)引起孩子的食欲降低，可以通過檢查微量元素來補(bǔ)充，但是也要避免讓孩子吃一些小的東西，以免引起孩子的厭食。日常生活中要注意孩子的消化和吸收功能，同時(shí)還要注意大便的特點(diǎn)。
如果出現(xiàn)便秘，孩子們也會(huì)出現(xiàn)厭食的癥狀。早晨要多飲水，如奇異果、火龍果、香蕉等。可以口服笑口服液、笑口服液等促進(jìn)排便的藥物，可以口服有助于消化的食物，益生菌可以調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。

通常情況下，兒童出現(xiàn)厭食、挑食等癥狀時(shí)，可以多吃一些葡萄糖酸鋅，可以緩解兒童的厭食和挑食。具體內(nèi)容如下：
喜歡挑剔的小孩，父母在做飯時(shí)要留意色彩的搭配，尤其是寶寶喜歡色彩鮮明的食物。兒童的厭食癥，很有可能是因?yàn)轱嬍巢缓侠怼８改盖形鹎械锰��?xì)，以免寶寶失去咀嚼的力氣。患兒要飲食清淡，多食新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，提高身體免疫力。營(yíng)造舒適、安靜的休息環(huán)境，定期通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免上呼吸道感染。