兒童睡眠障礙是由睡眠時(shí)間不足及一系列相關(guān)癥狀構(gòu)成。相關(guān)癥狀包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠不安、多汗、肢體抽搐、夢(mèng)話(huà)、磨牙、夢(mèng)游、遺尿等。兒童睡眠障礙的治療,在臨床上通常建議以行為治療為主。
睡眠障礙癥的表現(xiàn)有打呼嚕,喉頭哽咽,呼吸暫停,睡眠不安,張口呼吸,多汗,肢體抽動(dòng),磨牙,夢(mèng)話(huà),夢(mèng)游,遺尿,睡眠時(shí)經(jīng)常翻動(dòng),突然驚叫,哭鬧,驚恐表情,手足亂動(dòng)等,這些都是小孩子睡眠障礙的表現(xiàn)。
寶寶必須依賴(lài)奶睡、抱睡、搖睡、噓拍等的哄睡方式才能入睡,這種依賴(lài)類(lèi)似于成人失眠后長(zhǎng)期服用藥物入睡而產(chǎn)生的依賴(lài),但寶寶的表現(xiàn)又不同于成人,如果不被哄睡,孩子們會(huì)以哭鬧表示抗議。在寶寶身上常常還伴隨著各種哄睡方式的“失靈”,一種哄睡方式通常不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間奏效,可能沒(méi)多久就不好使了,這樣的時(shí)候,寶寶雖然非常疲倦,但情緒卻會(huì)越來(lái)越亢奮,從而導(dǎo)致無(wú)法入睡的情況進(jìn)一步惡化。
主要的癥狀表現(xiàn)有打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠不安、多汗、肢體抽搐、夢(mèng)話(huà)、磨牙、夢(mèng)游、遺尿,這些都是睡眠障礙的癥狀表現(xiàn),兒童睡眠障礙是由睡眠時(shí)間不足及一系列相關(guān)癥狀構(gòu)成的。
相關(guān)的癥狀有:打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸會(huì)出現(xiàn)暫停、張口呼吸,不用鼻。子、睡眠不夠安穩(wěn),老是亂動(dòng)、多汗,衣服有點(diǎn)濕、肢體會(huì)發(fā)生抽搐、說(shuō)夢(mèng)話(huà)、會(huì)磨牙、起來(lái)夢(mèng)游、尿床等。睡眠障礙的主要形式包括:睡眠不安和入睡困難、夜驚、夜行癥。
兒童睡眠障礙表現(xiàn)有夜驚、夢(mèng)魘和夢(mèng)游說(shuō)夢(mèng)話(huà)、磨牙、夜間睡眠的過(guò)程中癲癇發(fā)作,睡眠呼吸暫停綜合癥、遺尿等,最常見(jiàn)的是夜驚和夢(mèng)魘。夜驚常見(jiàn)于4-7歲的兒童,于慢波睡眠期發(fā)生,深睡眠中突然坐起哭叫,表情驚恐,伴有瞳孔散大、出汗、呼吸急促等交感神經(jīng)興奮的表現(xiàn),不易喚醒,數(shù)分鐘后即再度安靜入睡,第2天對(duì)發(fā)作沒(méi)有記憶。