患有白癜風(fēng)的病人可以多吃含黑色素的食物,比如黑棗子、黑芝麻、黑蕎麥、黑木耳、黑枸杞、黑豆等,不要吃辛辣、生冷、刺激、油膩性食物,不要吃含維生素C的食物和水果,生活作息規(guī)律,飲食清淡為宜,情緒積極樂觀。
多吃些動物肝臟,新鮮蔬菜,豆制品,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等食物促進(jìn)黑色素合成,幫助治療。飲食注意,忌辛辣食物,忌煙酒,多吃水果蔬菜,飲食營養(yǎng)豐富,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)抗病能力。
吃黑色食物可緩解。黑色食物能幫助恢復(fù)黑色素生成公用,對病情是有利的,比如黑木耳、黑棗、黑葡萄等。冬瓜具有很好的清熱解毒作用,可以起到利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的作用,對病情會有幫助。
飲食上不要吃炸魚、薯條、薯片、炸雞、動物內(nèi)臟、冰激凌等油膩和煎炸的食物;不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果;注意減少污染食品的攝入、減少有害氣體的吸入、注意勞動防護(hù)、保持愉快的心情。
此外白癜風(fēng)病人要保持樂觀的心態(tài),減少悲傷,緊張,壓抑的情緒。避免受到外傷。增強(qiáng)免疫力,多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品,豬肝,瘦弱,牛肉,黑色的食物。少食刺激性的食品,肥肉,海產(chǎn)品,和富含維生素C的食品,如西紅柿等酸類水果飲料。
少吃甜食和零食。甜食、零食的營養(yǎng)價值不高,且多糖高熱能,久食會造成營養(yǎng)不良,誘發(fā)疾患,影響兒童正常發(fā)育,故此父母對孩子的甜食、零食應(yīng)限量甚至禁止,千萬不要讓甜食、零食成為兒童的主食。