六個月寶寶剛加輔食一天能加1次就可以，開始一段時間內不要吃太多，否則很可能會導致孩子消化不良的情況，建議應該少量多次的添加，可以小孩子的大便等，一旦便秘需要暫停添加輔食。

寶寶在六個月的時候可以添加輔食，每天添加1-2次。如果寶寶喜歡輔食的話，可以給寶寶再加一次。需要注意的是，開始添加的輔食不能太多，先加入蛋黃，煮熟后，取出蛋黃，磨成粉逐量添加。也可以慢慢加入果汁、蔬菜汁、果泥、蔬菜泥扥。要根據寶寶的情況添加易消化的輔食，以免引起寶寶消化不良，注意選擇新鮮的食材，避免損害寶寶的腸胃。

其實孩子六個月可以添加輔食。喝奶粉的寶寶在六個月以后可以添加輔食了，最早不過四個半月，純母乳喂養的寶寶要稍微晚一些，最晚不過八個月。一般一天一次就夠了，后期的話慢慢添加多一些。

寶寶一天吃幾次輔食根據寶寶的需要來喂，年齡越大，吃輔食的次數越多，具體如下：
7-9月齡，每天1-2次輔食；10-12月齡，每天2-3次輔食；3.1-2歲，每天3頓正常，2頓加餐。另外還要注意的是，1歲以內的寶寶除了添加輔食外，最重要的是保證每天的母乳或者配方奶的量。輔食的進食量要根據寶寶的接受情況來定，不能根據家長的準備量來決定。

孩子在6月時開始添加輔食，一天只需要一次即可，因為時期孩子從母體帶來的鐵劑已經消耗，而母乳中的鐵劑還不能滿足寶寶的生長需要，所以添加輔食以米粉為主，應該使用是強化鐵的米粉。

六個月的寶寶，應該是剛開始加輔食。加輔食的原則應該是從簡單到復雜，從少到多。可以先從強化鐵米粉開始。一般一天不要吃太多的米粉，因為這樣可能會影響到奶粉或者母乳的攝入量。一天之內加1到2頓米粉就已經可以了。還是應該以母乳或者是配方乳為主要的飲食結構。后面隨著年齡的增加，也可以慢慢的增加輔食的種類。從而達到更全面的營養。