其實孩子六個月可以添加輔食。喝奶粉的寶寶在六個月以后可以添加輔食了，最早不過四個半月，純母乳喂養的寶寶要稍微晚一些，最晚不過八個月。一般一天一次就夠了，后期的話慢慢添加多一些。

若寶寶沒有足夠的母乳，可以在6個月后添加輔食，而不僅僅是奶粉。六個月寶寶可以加入像蔬菜泥、果汁、鐵質面食等的糊狀物。7-9個月的兒童可以吃肉末、菜末、稀飯、雞蛋、魚泥、豆腐、水果等。10個月至12個月的兒童可以食用諸如軟飯、碎肉、碎菜、雞蛋、魚肉、豆制品和瓜果等。補充食物應由少量增加，由單一增加到增加，由小到大，由輕到重。

寶寶六個月要添加輔食的。剛開始添加輔食時，可以將一些新鮮的蔬菜，水果等食材做成糊狀，使寶寶容易消化。在給寶寶增加輔食時，一定要遵循由少到多，由稀到干，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進的原則。

六個月剛開始添輔食的寶寶選擇上午，兩頓奶之間，喂幾口米粉。八個月以后上午輔食時間不變，下午添一頓。一歲以后的寶寶和大人一樣的時間吃一日三餐，上下午各加一點水果什么的就可以。

六個月寶寶剛加輔食一天能加1次就可以，開始一段時間內不要吃太多，否則很可能會導致孩子消化不良的情況，建議應該少量多次的添加，可以小孩子的大便等，一旦便秘需要暫停添加輔食。

添加輔食必須與寶寶的月齡相適應，過早添加輔食，寶寶可能會因為消化功能欠佳，導致消化功能紊亂，按照寶寶的營養需求和消化能力，逐漸添加食物的種類，剛開始只能給寶寶吃一種輔食，再嘗試2-3天或者1周之后，如果寶寶消化情況比較好，排便正常，沒有其他癥狀，可以再添加另外一種食物。