當寶寶長到七個月以后，單純的給寶寶喝母乳或奶粉，已經很難滿足寶寶的生長發育需要了。這種階段添加的輔食品種不僅要豐富，而且要做到葷素搭配，比如淀粉、蛋白質、蔬菜、水果、油脂類等都要適當的給寶寶添加。

八個月的寶寶吃完輔食面條后，若寶寶沒有吃飽的話，可以立馬給寶寶喂奶，若寶寶吃飽的話，可以在寶寶餓的時候再給寶寶喂奶。在給寶寶添加輔食的時候要由少到多，有一種到多種，有精細到粗燥，在寶寶健康和消化功能正常的情況下逐步的添加。

7個月寶寶輔食食譜，最好給孩子吃米粥、掛面，還可以把蔬菜弄成糊狀，可以多吃蔬菜，補充維生素等。另外也可以給孩子吃點水果，可以預防便秘的，也可以給孩子吃點肉湯等。

寶寶每天的輔食應包括蛋豆魚肉類、五谷根莖類、蔬菜類及水果類，以達到營養平衡的目的。盡量使寶寶從一日三餐的輔食中攝取的需營養的2/3，其余1/3從奶中補充，輔食應以柔嫩、半流質食物為好，以清淡為宜。

五個月寶寶的胃腸道功能還很脆弱，消化、吸收以及代謝功能還不健全。因此添加輔食要以由稀到稠、由軟到硬、由細到粗、由一種到多種為原則，循序漸進的進行添加。具體輔食如下，可以吃一些蔬菜汁、蘋果汁、蛋黃泥、米糊、牛奶、水果泥、魚肉粥、南瓜粥、紅棗粥、番茄蔬菜粥、蓮藕湯、牛奶香蕉糊等。同時要注意平時多給孩子喝水。

從種類到數量都是由少到多，進食每種新食物需觀察至少三天，有無過敏等不耐受現象，以米粉為基礎，逐漸豐富，逐漸接近自身家庭的飲食習慣，不要照搬人家或國外經驗，以嬰兒適應狀況為調整依據，生長狀況是評價輔食合適與否的金標準。