一般情況下，孕婦如果出現拉肚子情況，建議多食用白粥、小米粥、玉米粥、八寶粥、蔬菜粥等進行調理，也可以適當吃一些面條和雞蛋。
盡量少吃油膩的東西，也盡量不要吃太硬的食物，少吃肉類，少吃油炸食物，以免加劇腸胃負擔，造成排便不暢等情況。
建議孕婦在日常生活中，多喝溫水、多休息，多出門進行散步，從而增強抵抗力。

腹瀉是由細菌、病毒、寄生蟲感染引起的。腹瀉可能與某些藥物、食物中毒、藥物、胃腸道疾病、肝膽疾病有關。可在醫生指導下使用顛茄片、鹽酸環丙沙星片、吡哌酸片等藥物治療腸道感染引起的腹瀉。腹瀉期間盡量不要吃辛辣、油膩、刺激性食物。多吃些清淡的食物，如面條、稀飯等。平時要多喝水，避免脫水。可適當按摩腹部，促進局部血液循環，有助于緩解癥狀。

孩子是出現了腹瀉的狀況，應該給孩子口服藥物治療。如果孩子腹瀉嚴重，可以帶孩子到正規的醫院兒科就診，給孩子做個便常規的檢查，如果孩子不能進食，可給孩子靜脈輸液治療。同時要給孩子注意保暖，不要受涼。

寶寶拉肚子可以吃改善腸胃的功能的藥，比如吃改善菌群失調的藥物。也可以用中醫中藥來調理寶寶的腸胃。腹瀉食用營養價值高而易于消化的食品且又不會刺激腸胃的食品。病期忌食魚和肉，且需要把食品加工成柔軟食物后方可食用。為了不刺激腸，孩子應避免食用含纖維多的蔬菜以及易在腸內發酵的大豆和栗子等。另外，也應避免食用過熱或過冷的飲料及水分多的水果。

一般情況下，如果出現腹痛，患者可以多食用蘋果、番石榴、香蕉、桃子等，這些都能起到收斂止瀉的效果，需注意，應適當吃，以免加重胃腸道的負擔，如果出現了嚴重的腹瀉，最好不要食用，可以暫時性的禁食，以促進病情的好轉。如果腹瀉的情況比較嚴重，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如蒙脫石散、乳酸菌素片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等，有較好的治療效果。

如果患者出現腹脹、腹瀉的情況，可以口服培菲康、多酶片，也可以口服益生菌、乳酸菌素片、整腸生來進行調理。此外，在日常生活中要注意清淡的食物，比如小米粥、面條、南瓜粥等，多喝水，防止脫水。最好是到醫院做一下大便常規，口服莫沙必利和美布丁乳酸菌素片，多飲水，多休息，少吃一些生冷、辛辣刺激的食物，還要注意腹部的保暖。