兒童補鈣鋅吃葡萄糖酸鋅口服液、葡萄糖酸鈣口服溶液等。
兒童補鈣鋅主要是在患有缺鈣和缺鋅的情況下進行,如果兒童孩子缺鈣,往往會引起全身出汗比較多,容易激惹,枕禿,雞胸,方顱等;在缺鋅以后,孩子會有免疫力低下,吃飯胃口不好等癥狀,此時就可以給孩子用補鋅和補鈣的藥物來進行治療,既可以選用葡萄糖酸鈣口服液配合葡萄糖酸鋅口服液,也可以單純的應用鈣鋅的聯合制劑來處理,比如可應用葡萄糖酸鈣口服溶液。
身高跟遺傳有很大相關的因素。可以孩子去正規的醫院看一下孩子的骨骼發育情況。有時間多帶孩子出去運動,如做跳躍運動,投籃運動等都是有助于長高的。平時注意讓孩子飲食多樣化,多吃一些鈣含量多的食物。
在平常的飲食中多喝牛奶、豆類、骨頭湯、魚肉等食物,蝦皮也可以多吃,蝦皮中含有豐富的鈣,有利于孩子補鈣。平常要保證孩子的飲食要規律,作息要合理,不能挑食,多吃瓜果蔬菜,帶領孩子到多到戶外進行運動鍛煉呀,有助于機體對鈣的吸收。
蛋花豆腐羹。原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,并撒入蛋花,最后點綴小蔥末。孩子胃腸道系統的不完善,會減少鈣的吸收,所以補鈣的同時應補充一些腸道有益菌。
現在生長發育到不是高峰期,加強營養,適當運動,對孩子發育有好處。感覺孩子有點缺鈣。可以通過吃富含鈣質的食物,如牛奶,豆類,魚蝦等,同時補充維生素D。想直接補鈣,可口服碳酸鈣兒童片,這類藥物很多,是國藥準字的。