嬰兒游泳的好處和壞處具體如下：
好處:提高寶寶耐寒能力、抗病能力，提高寶寶肺活量，增加肺泡，鍛煉胸部肌肉，消耗機體過多的脂肪，保持勻稱，提高寶寶的大腦對外界環境的反應，有利于智力發育。強健心肌，使心率比同齡嬰兒慢、有力，能承擔更大體力強度，有利于成長發育。
壞處:沒有注意看護容易溺水，游泳時間長消耗體力，會降低抵抗力，導致著涼感冒。

游泳可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺，配合水中按摩，寶寶的皮膚、肢體、關節、骨骼都會得到活動與刺激，有利于增強嬰兒對外界環境的敏感度，提高其身體免疫能力。

由于嬰兒在子宮內的時候是被羊水包圍的，所以在出生之后適當的游泳可以給孩子增加安全感。另外嬰兒游泳的好處還可以增強孩子的身體抵抗力，促進消化系統吸收，但是雖然要游泳有一定的好處。也要在游泳的過程中注意有專人陪護，避免孩子出現溺水的現象。

能夠促進進食量，提高營養吸收效率，消化和排泄更好。保證睡眠質量，降低夜驚次數，延長深睡眠的時間。有益于身體發展，促進大腦系統、呼吸系統和骨骼系統的發育，同時還能降低患病率。

嬰兒游泳能刺激并促進腦神經發育，提高智力水平，同時建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力，培養自信心和適應能力，提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性，提高空間想象力，推理能力和數學能力，此外，還能促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣，促進身高和體重增長。

孩子游泳的好處很多，孩子在水中游泳，是難得的鍛煉機會，可以鍛煉孩子的肺活量，有利于肺部的發育。還可以鍛煉四肢的協調性，可以增強身體的免疫力和抵抗力。弊端孩子在游泳時有一些注意事項，首先要注意水質，不干凈的水質會導致孩子過敏，孩子的皮膚嬌嫩，很容易出現濕疹等疾病。