嬰幼兒出現了消化不良可以喝胡蘿卜湯,多數和飲食不規律有很大的關系,由于胃腸道的功能受到了損傷,食物就會出現在腸道內異常發酵產生消化不良,盡量采用清淡飲食,少吃生冷硬的食品,以免加重胃腸道的負擔,同時還要注意增加飲水量。可以暫時停止添加輔食以及不容易被寶寶腸胃消化的食物,給消化道適當休息的時間,減輕腸胃道的負擔。
消化不良飲食提醒有以下幾種。
對于消化不良的人來說,要注意保持良好的膳食習慣,能夠幫助消化不良的恢復,還可以改善腹脹、反酸等情況。同時多吃粗纖維的食品,如香蕉、木瓜、蘋果等,可以幫助消化吸收;進食時避免飲水,避免沖淡胃液,影響消化;進食時要仔細咀嚼,產生更多的口水,以利于保護胃部。
患者平時應該不要吃刺激和油膩的食物,注意天氣變化,及時添減衣物,營造安靜舒適的睡眠環境,提高其睡眠質量。
一般情況下,寶寶消化不良是由消化道異常反應或影響正常的生長發育。若寶寶因胃腸功能較弱,吃了較多不易消化的食物,就可能會出現食欲不振、惡心、噯氣、嘔吐、腹脹、腹痛、放臭屁、腹瀉、大便不規律等消化道異常反應,若寶寶長期的消化不良,就可能因身體對營養元素的攝入吸入不足,對寶寶的正常生長發育造成影響,出現表體重偏輕、身高發育過緩等情況。
一般情況下,治療消化不良的藥物有鋁碳酸鎂片、胰酶腸溶片、多潘立酮、莫沙必利、奧美拉唑等,服用這些藥物需在醫生的指導下進行。
藥物的選擇和使用均需在醫生指導下進行,不可自行服藥。患者應予以系統正規的治療。治療期間患者要注意飲食清淡,放松心情,每天堅持適量運動,比如游泳散步、瑜伽等,有助于患者的病情恢復。
通常來說,治療消化不良的藥很多。
有許多藥物可以治好消化不良,比如復方胰酶、大山楂丸、越鞠保和丸等,以及多潘立酮,莫沙必利,鹽酸曲美布汀等;具有促進腸蠕動作用的菌類有地衣孢桿菌、雙歧桿菌等。在醫生的指導下口服一些可以緩解消化不良的情況。
要注意適量吃橘子、香蕉、葡萄、獼猴桃等,少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。
消化不良飲食調理的方法如下:
一方面,患者要調整飲食習慣,要規律飲食,三餐按時吃,細嚼慢咽,少食多餐,避免暴飲暴食;另一方面,患者要調整飲食結構,以清淡和易消化的食物為主,少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物,多吃山楂,白蘿卜,小米山藥粥等促消化的食物,少吃牛肉、羊肉等難以消化的食物。
此外,日常生活中,患者要適當參與體育運動,如慢跑、散步等。