成人是完全可以喝嬰兒奶粉的，嬰兒奶粉是配方奶粉，對(duì)成人來(lái)說(shuō)不能發(fā)揮足夠的營(yíng)養(yǎng)作用，喝嬰兒配方奶粉，還不如喝普通奶粉或者是牛奶更有效果。但無(wú)壞處，嬰兒奶粉中的蛋白質(zhì)顆粒較小，很容易吸收。平時(shí)生活要有規(guī)律。少吃多餐，不要暴飲暴食�？沙贼~(yú)。瘦肉。雞蛋大蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮水果和蔬菜。

嬰幼兒的奶粉雖然營(yíng)養(yǎng)比較均衡，但是不太適合成人的生長(zhǎng)發(fā)育需求，因?yàn)樾『⒆釉诿恳粋�(gè)階段，有每一個(gè)階段所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，所以相應(yīng)的這個(gè)奶粉的成分也是跟著隨之改變的。

成人是可以喝嬰兒奶粉的，但是在營(yíng)養(yǎng)成分上，并不能夠達(dá)到成年人所需要的營(yíng)養(yǎng)水平。嬰兒奶粉整體的性質(zhì)比較柔和，各種礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)比較稀薄，主要是為了適應(yīng)嬰兒嬌嫩的腸道，而成年人喝完雖然也不會(huì)對(duì)腸道造成刺激，但是并不能達(dá)到理想的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的程度，所以成年人應(yīng)該喝成年奶粉比較好一點(diǎn)，可以起到營(yíng)養(yǎng)身體的作用。

成年人可以喝嬰兒奶粉，嬰幼兒所需的能量跟成年人有一些差別，但嬰幼兒奶粉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很高，廠(chǎng)家對(duì)嬰幼兒奶粉的生產(chǎn)是很仔細(xì)的，各種營(yíng)養(yǎng)素的配制方面都有講究。
成年人喝嬰幼兒奶粉有營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充不到位的，可以加些豆制品來(lái)補(bǔ)充，或多吃水果，畢竟是嬰幼兒奶粉，成年人專(zhuān)用奶粉一些廠(chǎng)家會(huì)細(xì)心地研究出人體所需維生素的含量，喝嬰幼兒奶粉有一定不足，要細(xì)心對(duì)待，成年人要喝奶粉補(bǔ)充能量時(shí)盡量喝成年人專(zhuān)用奶粉，沒(méi)有成年人專(zhuān)用奶粉的可以用嬰幼兒奶粉也替代，但可能有能量補(bǔ)充不到位，要用其他營(yíng)養(yǎng)素替代。

成人不宜喝嬰兒奶粉。首先，嬰兒配方奶粉的口味和腥味很濃，成人比較難接受。其次，成人喝了嬰兒配方奶粉，會(huì)造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的不對(duì)等所造成的消化障礙。

懷孕了孕期也是可以喝嬰幼兒奶粉的，對(duì)孕婦和胎兒是沒(méi)有影響的，考慮懷孕期間可以喝奶粉，孕期注意避免勞累，禁食辛辣刺激性食物，多休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，早期禁止性生活。