孩子出現了缺鈣的表現，在孩子小的時候，需要及時補鈣的，一到兩歲比較好，這時候孩子對鈣質的吸收能力較強，應該在補鈣的同時，可以服用維生素d促進鈣的吸收。可以給孩子適當的喝一些大骨頭湯。

寶寶什么時候洗澡最合適，需要根據季節來確定，具體分析如下：
洗澡還可以促進血液循環，所以新生兒在出生后，如果身體各項指標正常，體溫在36℃以下即可洗澡，如果臍帶尚未完全脫落，則可以在臍帶脫落后使用盆洗澡，一天內洗澡的次數根據季節不同而不同，如果天氣寒冷、出汗較少的話，可以在晚上睡覺之前洗一次，這樣對孩子的睡眠有好處，也可以選擇中午溫暖的時間；夏天天氣熱，出汗多，可以早晚各洗澡一次。

6個月以上的孩子不能食用食鹽。1歲以內的孩子每天食用鹽不能超過1克，1歲以上可以適當增加食鹽的攝入量，但不能超過2克。孩子吃的東西，不需要特別的加鹽，因為加入了輔食，會增加一些鹽。很多食品都含有高鹽分，比如點心、餅干、湯、肉湯、披薩、奶酪、香腸等。日常生活中可以多吃一些富含營養的水果、蔬菜、瘦肉、禽類魚蛋、豆類、奶類等。

不存在“最合適”的說法。一般情況下，孕婦在孕中期開始補鈣比較合適，具體內容如下：
當女性處于孕中期時，胎兒已經處于一個高速成長時期，胎兒骨骼、牙齒等的生長都需要從女性體內吸取到足夠的鈣，此時，女性身體對于鈣質的需求量比較大。因此，孕婦在孕中期開始補鈣比較合適。此外，女性可以在室外多曬日光浴，以放松身心，女性還要多食用富含鈣質的食物，以增強體質。

一歲之內的孩子不管是配方奶粉還是母乳中都含有鈣，能夠提供孩子生長所必需的鈣質，但是孩子出生半個月以后需要補充維生素D，能夠促進鈣的吸收，如果孩子處晚上睡覺睡不踏實，容易出現夜驚，哭鬧，流汗等情況，表明孩子缺鈣，這種就需要給孩子補充鈣劑，可以給孩子補充碳酸鈣或者是乳鈣，每天清晨或者孩子入睡前服用，吸收效果比較好。

寶寶補鈣應注意如下幾點：1.是否缺鈣應經醫生診斷后決定，不可自作主張。2.健康成長的兒童，飲食正常，配餐合理，無需另外補充鈣劑。3.小兒缺鈣在出生后兩個月內就有明顯表現。如夜間啼哭，出汗多，食欲減退，易患呼吸道感染，貧血及枕禿等，嚴重者可出現手足抽搐。這時應補鈣。