一歲小孩貧血吃什么補(bǔ)血最快需要看貧血原因。
如果是營(yíng)養(yǎng)性貧血就要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,避免偏食。如果是缺鐵性貧血就要考慮應(yīng)用鐵劑治療了,應(yīng)用鐵劑不可擅自服用,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下各項(xiàng)化驗(yàn)結(jié)果均適宜的情況下方可鐵劑治療,貧血還有可能是有失血的誘因。以上誘因如果都排除就考慮是否有失血情況,要到醫(yī)院詳細(xì)檢查再進(jìn)行治療。
由于個(gè)體差異,一般沒(méi)有“孕晚期貧血吃什么補(bǔ)血最快”的說(shuō)法,可以吃以下食物補(bǔ)血。
如果出現(xiàn)孕晚期貧血的情況,孕婦在孕晚期需要多食用富含鐵的食品來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,可以適當(dāng)食用豬肝、動(dòng)物血、瘦肉、蛋黃、魚(yú)蝦、芝麻、櫻桃、桃子、獼猴桃、菠菜、花菜、海帶、紫菜等食物,對(duì)身體有一定好處。但是要適量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹的情況。
日常生活中,孕婦應(yīng)當(dāng)注意合理膳食,避免吃過(guò)于辛辣、刺激的食物。
幼兒貧血可以吃以下食物補(bǔ)血:
幼兒貧血主要是營(yíng)養(yǎng)性貧血,可以吃些瘦肉、雞蛋黃、芝麻醬、動(dòng)物血液、動(dòng)物肝臟、豆制品、豆類(lèi)、木耳、蘑菇、牛奶等食物,這些食物有一定補(bǔ)血功效,注意要適量,不能給寶寶過(guò)多補(bǔ)充,在生活中給寶寶適量吃些這些食物,能夠預(yù)防貧血。貧血嚴(yán)重的寶寶要帶去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥物補(bǔ)血治療。
孩子貧血要根據(jù)孩子的貧血情況來(lái)選擇最好的補(bǔ)血方法。營(yíng)養(yǎng)性貧血是一種比較常見(jiàn)的疾病,比如營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,可以吃雞肝、鴨血、蛋黃、瘦肉泥、菠菜汁、紫菜、大棗熬粥等。
如果孩子缺少葉酸或者維生素B12引起的巨幼紅細(xì)胞性貧血,可以多吃一些富含葉酸和維生素B12的食物,比如綠色蔬菜等。如果孩子的貧血比較嚴(yán)重,可以通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行治療。具體的使用方法要根據(jù)臨床情況,在醫(yī)生的面診指導(dǎo)下進(jìn)行。
兒童貧血最好的食物就是動(dòng)物的肝臟,也是最好的除了母乳喂養(yǎng)的方法。
新生兒缺鐵的第一選擇就是肝臟,因?yàn)楦闻K含有豐富的鐵元素,并且吸收能力強(qiáng),所以很好的吃東西,很好的消化,不會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。其中,豬肝臟中含有29.1毫克的鐵質(zhì),17.9毫克的羊肝,8.8毫克的牛肝。蛋黃中含有大量的鐵質(zhì),但人體的吸收速度很慢,不易消化,兒童貧血時(shí)可以多食用海帶、芹菜、菠菜等富含鐵元素的食品。
女性貧血可以吃有補(bǔ)鐵、補(bǔ)血作用的食物,比如動(dòng)物肝臟、菠菜、紅豆、紅棗等。如果貧血嚴(yán)重,光靠食物補(bǔ)充是無(wú)法糾正貧血的,應(yīng)該適量的食用補(bǔ)血藥物,必要的時(shí)候還應(yīng)該輸血治療。