一般來說，小孩感冒吃以下食物比較好：
小孩感冒時胃腸功能較虛弱，飲食應該以清淡和易消化的食物為主，如：清淡的面條、蔬菜湯等；多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養均衡，有利于身體恢復。如果寶寶感冒癥狀比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下服用藥物進行治療。日常生活中，家長要注意觀察寶寶的情況，要注意保暖，還要多給寶寶喝水，有利于身體恢復。

通常情況下，小孩感冒咳嗽吃含維生素和礦物質含量豐富的食物好。
如果小孩是風寒型感冒，并伴隨有鼻塞、頭痛、噴嚏、咳嗽等癥狀，一般可以多吃火龍果，橘子等含維生素和礦物質含量豐富的食物，一般可以很好的緩解流鼻涕、咳嗽的風寒感冒癥狀，同時也可采用姜糖飲。如果風熱感冒的消化，可用黃芪，生姜，大棗一起煲粥服用，有清肺熱化痰止咳的功效，對于熱感冒有較好的療效。

小孩感冒以后應該吃一些汁多、易消化、易吸收的水果。
孩子感冒后只要不出現嘔吐的情況，就可以多吃點水果，西瓜是比較容易吸收的，味道也比較好。除此之外，還可以吃一些潤肺止咳的白梨。除此之外，還有桃子、桔子等水果。這類水果中還含有豐富的水份，對人體的吸收和代謝有很好的幫助，而且還含有豐富的維生素和礦物質。

一般情況下，兒童患上了風寒，會有喉嚨發炎、細菌、病毒等疾病的影響。孩子打噴嚏流鼻涕的時候，可以給孩子服用一些感冒藥物，比如：板藍根沖劑、黃那敏顆粒、阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、頭孢地尼片等等。如果寶寶嗓子沙啞，出現呼吸不暢要及時送到醫院的小兒科，用普米克噴霧進行吸入，需要進行靜脈注射，同時要及時就醫，同時還要注意多吃一些富含維生素c的水果，如蘋果、梨、葡萄等，有利于身體健康。

一般情況下，小孩感冒、咳嗽，遵醫囑吃小兒感冒顆粒、川貝枇杷糖漿等藥比較好。具體內容如下：
1.小兒感冒顆粒：小兒感冒顆粒主要由廣藿香、菊花、連翹等成分組成，具有疏風解表、清熱解毒的功效，臨床上多用于治療小兒風熱感冒，可有效緩解咳嗽、咽喉腫痛等不適癥狀。
2.川貝枇杷糖漿：川貝枇杷糖漿主要由川貝母流浸膏、桔梗、枇杷葉等成分組成，具有清熱宣肺、化痰止咳的功效，可有效治療小孩感冒、咳嗽等病癥。

一般情況下，孩子小身體機體各項發育，功能還不完善，抵抗力弱，容易出現感冒發燒癥狀。如果孩子只是低燒，可以給孩子吃小兒三九感冒顆粒是或者是小兒柴桂退熱顆粒，另外還可以給孩子物理降溫，給孩子洗個溫水澡，密切觀察孩子的體溫變化，如果孩子體溫超過，在高于38.5以上時，精神狀態欠佳，有明顯不舒服感，可以使用退熱藥，例如對乙酰氨基酚或者布洛芬。同時需要積極對原發病進行診斷和治療。